Толкучка мыслей Wilbur`a

[dok34.ru]

про упражнения?
Я себя со стороны не вижу. Кто подскажет, насколько правильно я повторяю за Ютубом?

Зеркало и смартфон, он же есть у Вас.
И результат, спустя некоторое время.

 

[dok34.ru]

Инет только в 9-ом классе появился. Но тогда школьная программа была уже упущена.

Да. Я имел в виду, если бы инет был раньше 🙂

 

[Wilbur]

Как и Ютуб, логично?🙂

Ютуб на ошибки не укажет...

Зеркало и смартфон, он же есть у Вас.
И результат, спустя некоторое время.

Кстати, если правильно повторять за Ютубом - через какое время должен быть первый результат? 🙂

Да. Я имел в виду, если бы инет был раньше 🙂

Да, было бы классно, если бы инет раньше появился. 🙂

 

[dok34.ru]

Кстати, если правильно повторять за Ютубом - через какое время должен быть первый результат? 🙂

Наверное это зависит от того упражнения, которое повторять?🙂
Результат же будет поэтапно.
Сначала мышцы будут болеть, ныть. Те, что нагружаете. Затем боли будут проходить, а тело и руки-ноги будут становиться все более лёгкими и приятными. И затем уже это будет нарастать, а боль при повышении нагрузки - будет все более приятной.
2-4 недели считайте, минимальный срок , пограничный.

 

[dok34.ru]

Ютуб на ошибки не укажет...

Повторюсь, для этого есть зеркало и смартфон, чтобы смотреть со стороны за выполняемыми упражнениями.
Это несложно.
А на ошибки указывать себе - прерогатива каждого взрослого, не так ли?

 

[Wilbur]

2-4 недели считайте, минимальный срок , пограничный.

Наверное пузо станет меньше?

Повторюсь, для этого есть зеркало и смартфон, чтобы смотреть со стороны за выполняемыми упражнениями.
Это несложно.

Зеркало со стены чтоль снять? Не разрешат...

А смартфон - как его установить на полу, чтоб я был виден во весь рост, да к тому же сбоку?

 

[dok34.ru]

Древние греки кофе не знали. В Европе про кофе намного позже узнали.

Так что Геракл ( даже мультяшный, не говоря уж о том самом) не знал никакого кофе.

Не смешиваем несмешуемое 🙂
Если он древний - то он на русском точно не понимает, и общение с северным варваром совсем в другую степь уходит 🙂
А если современный, если как минимум не в ...пыльном провинциально городке живёт, не столетний сорри - значит с кофе он вполне дружит и ожидает определённый напиток, а не ...имитацию 🙂

 

[dok34.ru]

Наверное пузо станет меньше?


Зеркало со стены чтоль снять? Не разрешат...

А смартфон - как его установить на полу, чтоб я был виден во весь рост, да к тому же сбоку?

И пузо, и ощущение в теле приятное.
Зеркало - при хорошем зрении можно использовать и малое зеркало.
Смартфон - закрепить можно десятками способов, предлагайте варианты.
Для простоты - берём упражнение "отжимание от пола", то есть требуется закрепить его на полу, чтобы не упал случайно, и чтобы показывал полметра пусть от пола..
Предлагайте. Можно рисунки, схематично изобразить.

 

[dok34.ru]

Как язык жестов подводит нас: 11 самых опасных ошибок

Узнайте, что делает вас неуверенным в глазах других

ideanomics.ru

Если коротко 🙂
Полноценно - лучше хоть одну-две книжки изучить. Но даже это имеет смысл использовать.

 

[dok34.ru]

Конечно, не все легально. Но легально выгоднее. Польские ужонды, понимая пользу экономики, массово выдают разрешения на работу и ВНЖ, не особо затягивая.

И самим украинцам выгоднее легально работать.

Надо быть очень глупым бывшим инженером, чтобы идти на клубнику, на яблоки, на курей. Или просто начальный этап, старт, если совсем нет денег.

Тему нелегальной рабсилы раздули явно, сначала это было. Потом на спад. Да и власти стали вести разъяснительную работу. По ТВ пошли ролики. Брошурки раздавать начали. Бизнес прессуют на тему нелегалов.

Абсолютное большинство работает легально. Да это выгоднее просто.

И работа в Польше есть, устроится не сложно. Нелегально работают еще те, за кем есть косяки по визовой дисциплине. Те, например, кому надо было, отбыв положенные 90 из 180 дней выехать из Польши, а потом въехать, а они забили на это дело. Теперь им ужонд откажет в разрешении на работу и ВНЖ, и остается только нелегальный труд.

Явление имеет место быть, но оно не уже массовое

Это по работе за границей, в условиях демократии, есть подвижки для Вас тоже, для старта(без квалификации). При желании.