Тема с любовью и настоящей жизнью.

[Dantes]

Не 🙂
Спор о терминах.
Если Вы начнете каждое утро чесать левое ухо и продолжите это делать хоть месяц, условно - привычка образуется.
Автоматом.
Без Ваших гиперусилий.
Как и у Уила, если он начнет сегодня выходить из дома с утра, на таблетках - к НГ , условно, у него будет такая привычка.
Опыт тоже будет 🙂

Так ведь многоходовка опять же нужна - чтобы отыскать, почувствовать, прочувствовать - что делать.

 

[Dantes]

И не надо.
Просто поступки.
Лучше - с учётом Плана, включения в план.
И с Вашим доктором обсудите, конечно, и на группе или ещё как.

Лучше с Вами обсужу. План ещё так и не сделал по неврозу. То что сделал - совсем не план был, выяснили. Но опираться можно на то что там, наверное.

 

[Dantes]

Какие поступки например Док?
Сразу требовать от себя открытым и живым быть - это наверное скорее вред чем поступок.

 

[Dantes]

И не надо.
Просто поступки.
Лучше - с учётом Плана, включения в план.
И с Вашим доктором обсудите, конечно, и на группе или ещё как.

Я ощущаю что я довольно в жёстких условиях. Самосдерживария, самоограничения, очень мощный контроль, причем видимо не совсем ещё мной управляемый, не подвластный.

 

[Dantes]

Опять же - тонус. Его мало.
Я подумаю что картину мира изменять можно ещё по всякому - радость туда добавлять.

 

[Dantes]

Ругань появилась по формальному поводу высокоморальному. Неприятно это. Давно вроде уже не было такой ругани. Типо попытка набраться злого тонуса. Не приятно. И контр меры привычные - ругать себя ещё более к худшему приведут.
И искать - копирую ли я кого тоже... И оправдание и самое главное что все это обезьяны. И попытка получить плохой тонус тоже получается с обезьянами связан.

 

[dok34.ru]

Так ведь многоходовка опять же нужна - чтобы отыскать, почувствовать, прочувствовать - что делать.

Таки нет.
Поступок - нужен.
...атрибутика Ваша - нет.
Ну, поступок - много раз повторять. И не тупо 🙂
А с обратной связью.

 

[Dantes]

Таки нет.
Поступок - нужен.
...атрибутика Ваша - нет.
Ну, поступок - много раз повторять. И не тупо 🙂
А с обратной связью.

А какой например? Вот зарядку делаю - это поступок, но нужно уже больше нагрузки давать

 

[Dantes]

Док. Я чай попил с утра пока все таки... Пока ещё в этом вопросе не разобрался. Но чай пил совсем не сладкий - и норм, пока ГЭРБ не проявляется.

 

[Dantes]

Таки нет.
Поступок - нужен.
...атрибутика Ваша - нет.
Ну, поступок - много раз повторять. И не тупо 🙂
А с обратной связью.

А что за атрибутика. Ну и поступок какой...чтобы его повторять