Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Не конкретика - потому что плохо помню что нужно. Но знаю что нужно. А не надо. И нужно вспомнить. От депры вот этой - немного уйти получилось - мыслями, настроем. Но может и опять накатить....Это слова "надо", типа задания Ивану-Царевичу? Сделай то, не знаю что?
Или же конкретика, действия, которые в голове уже есть, только ко отложены, и надо лишь выполнить их. Ну, как таблетка лежит на столе, надо её выпить и водой запить..
У Вас - первое, а я предлагаю второе. Оно просто легче и быстрее. Но надо в голову поместить упомянутые действия...
А я давно тебе сказала кстати. И что зачем себя мучить? Нервы тоже орган и могут заболеть. И сказала что Док поможет подобрать дозу и таблетки.Ясно. А я смотрю что признаки депры у меня.
От них зависимость. Антидепрессанты от тревоги. Вывели мышей без рецепторов к серотонину - полные депрессивники, так они не были депрессивниками почему-то но были очень тревожные.Бегом к неврологу за хорошими бензодиазепинами! Они должны снять тревогу, а в свободное от нее время можно и работу подыскать без мешающей тебе фигни.
Ты зря балуешься с депрой. Просто можно однажды не встать с кровати.Откуда силы и мотивацию брать. Ничего не хочется. Одиноко и плохо. Из последних сил держусь. Совсем плохо. Без общения. Без чувств. Без мотивации. Без желаний. Впереди все черно-серое и страх.
Накрывало меня постепенно. Сначала я стала более остро реагировать на поступки и слова других людей. Потом мне всё тяжелее было вовремя вставать на работу. Меня раздражал новый район и бытовые трудности, с которыми нам с другом пришлось столкнуться. Мы стали ссориться ежедневно. Параллельно меня мучил дикий кашель, который ничем нельзя было вылечить, и я несколько дней работала из дома. А потом я вышла на улицу и поняла, что столкнулась со страхом. Мне было страшно из-за людей вокруг, а в метро впервые лет за пять случилась паническая атака.
На следующий день выйти на работу я не смогла. Я лежала и была не в силах встать и даже налить воду в чайник. В голову начали лезть навязчивые сомнения: мне казалось, что все вокруг мне врут. И единственным действенным, как мне казалось, способом остановить мысли было самоубийство, но бессилие моё было настолько абсолютным, что даже покончить с собой казалось непомерным трудом.
Я вышла на работу, и она действительно меня отвлекала. Только сначала до неё нужно доехать на метро (и бояться), потом прийти и примерно час себя настраивать на общение с людьми (что они ничего плохого тебе не сделают), а потом заставить себя с работы уйти (это самое сложное).
По вечерам я не могла сидеть дома одна — боялась людей за окном. Поэтому я настаивала на том, чтобы мой друг всегда ночевал дома. Или звала других друзей с ночёвкой, которые приезжали и пытались помочь разговорами, музыкой, транквилизаторами или нейролептиками.
И наконец я поняла, что мне пора к психиатру, иначе я не выживу. Сначала я пришла на работу и честно рассказала руководству о своей болезни. Руководство отнеслось с пониманием, в намерении лечиться меня поддержали, за что им большое спасибо.
🙂Это Вы о чём?.. Каждого третьего числа на планету нисходит энергия очищения... это, простите, что за учение такое?..
В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.