Ого! Борис Вилорович сказал, что не надо ни к кому ходить, потому что достаточно довериться Богу? 🙂 не очень понял
Когда не доверяешь Миру-людям, но считаешь, что веришь в Бога - логично, что имеет смысл довериться Богу. И тогда отпадает необходимость ругаться, проклинать, обижаться - просто незачем. Жизнь становится счастливой, Бог рядом и помогает или подсказывает.
Надо лишь уловить то, что именно он нам кричит и прыгает, показывая - куда идти
🙂
Если показывает, что надо сходить к местному психиатру и пропить курс таблеток - почему не сделать это?
Критерий - практика
🙂
То есть, получается за условную неделю восстановиться _ активными_ безлекарственными действиями - отлично, продолжаю. Не получается (сохранятся раздражитель в виде начальника злого, или просто ленюсь вставать по будильнику и делать гимнастику _каждое_, подчеркну, утро, или приближается сложное дело типа экзамена, и мысли-навязчивости меня одолевают...иду к специалисту и не парюсь. Вместе с ним определяю уточнённый курс, корректирую свою лень и образ жизни, ... вобщем адаптируюсь, активно и пассивно.
Ещё через неделю, условно - новая контрольная точка, новая оценка, трезвая, со стороны как бы - без предубеждений. Возможно получится уйти от таблеток, возможно наоборот добавлю ноотроп какой и витамины, и дальше, активируют и ускоряюсь.
Дальше - третья неделя, тонус уже начал стабилизироваться даже в случае средней тяжести депрессии и на стандартных дозах антидепрессанта например. Радуюсь, благодарю Бога даже если не верю в Него
🙂
И активируюсь ещё больше, подчеркну, потому, что оглядываясь назад - _ очень_ не хочу возвращаться туда...
Примерно так.
Краткое изложение ВжЛ