А какая разница? Это было спонтанно, само по себе? Ну и ок. Почему так важно определить свою мотивацию? На работе или ещё где-то будет много людей и много общения. Ты же не будешь там отслеживать всякий раз, почему во взаимодействии с другими ты проявил ту или иную реакцию?Поговорить ли я хотел - или внимания к себе.... Тут грань прямо...
Эммм... а как это может быть не абстрактно?.. Это понятно, что ты так образно выразился. Ну выразился и выразился, суть-то не в этом. Я спросил про произвольное переключение, про выход из драйва "напяливаю маску бабули" обратно в "здесь и сейчас". Хотя... ты там выше про "здесь и сейчас" не ответил, сказал только, что для тебя это болезненный вопрос. У тебя бывает "здесь и сейчас", чувство бытия в текущем миге? Так, чтобы была только тишина и созерцание... Это же про внутреннего ребёнка как раз 🙂 Шёл по берегу, увидел вдруг, как прекрасен океан - и залип 🙂 без мыслей, в восторге...Вообще - по вопросам - прогонять это абстрактный вопрос? Я ведь в игривой форме сказал - что утопала, ушла. Вероятно что-то могу. Но лучше это не рассматривать всерьез в таких мыслеформах. Один раз сказать что утопала - в игривой форме - это не то что могу прогонять сознательно. Это не диссоциативное расстройство же.
Наедине не с игрой, а с самим собой. Вот просто сидишь один на диване и ни на что не отвлекаешься, просто присутствуешь. Мысли при этом несут тебя куда-то? Или ты можешь от них отвлекаться на текущий момент?Когда не играю - а наедине.... ? Не понятно что ты спрашиваешь, о чем. Играть можно и наедине.
О навязчивостях 🙂 Навязчивых мыслях, мыслемешалке, которая у тебя наполнена анализом и самоанализом.Навязчивость ли я описал... Я уже не знаю о чем ты.