dok34.ru
Moderator
...для начала - как сейчас действуете🙂
Подробно 🙂
И с результатами каждого варианта
Проблема с ориентацией
- Автор темы Астат
- Дата начала
Подробно 🙂
И с результатами каждого варианта
И это связано как раз с неврозом. Но хорошо, откуда он тогда возник?
dok34.ru
Moderator
...тогда для начала, что такое невроз.
Причины предполагаемые,у Вас, проявления, факторы влияющие и прочее.
Хорошо, поехали.
1. Сейчас пытаюсь не раскачивать качели, не пытаться вызвать ревность, ту которая раньше была, пытаюсь как учил Леви снижать значимость соседей подруги, внушать себе, что они просто обычные люди, и что они мне полностью неинтересны. Опять же, после того как возникает это приятное ощущение, попытка переключиться на девушку даётся с напряжением. И головной болью. Стараюсь развивать отстраненность, стараюсь не влетать в проработку с двух ног, тогда и голова меньше болит. Тип когда не заставляю себя, а действую исподволь, то уже и голова меньше болит, когда о девушке думаю. Такого вот плана. Но опять же, пока есть вот этот комфорт в мыслях, очень сложно работать над другим.
2. Невроз опишу как "Я вообще в связи с ним очень рассеянный стал, начинаю что то делать, сразу отвлекаюсь на одно, потом на другое и через пару минут уже забываю, что вообще планировал"
И разговаривать сложнее стало, голова как будто вообще не соображает. Опять же, если покачаюсь на качелях, как будто бы очень сильно себе этим мозги выношу. Опять же, он меньше, когда не гружу себе голову мыслями о проблемах. Но тяжесть в висках все равно появляется, когда пытаюсь плавно начать думать.
1. Сейчас пытаюсь не раскачивать качели, не пытаться вызвать ревность, ту которая раньше была, пытаюсь как учил Леви снижать значимость соседей подруги, внушать себе, что они просто обычные люди, и что они мне полностью неинтересны. Опять же, после того как возникает это приятное ощущение, попытка переключиться на девушку даётся с напряжением. И головной болью. Стараюсь развивать отстраненность, стараюсь не влетать в проработку с двух ног, тогда и голова меньше болит. Тип когда не заставляю себя, а действую исподволь, то уже и голова меньше болит, когда о девушке думаю. Такого вот плана. Но опять же, пока есть вот этот комфорт в мыслях, очень сложно работать над другим.
2. Невроз опишу как "Я вообще в связи с ним очень рассеянный стал, начинаю что то делать, сразу отвлекаюсь на одно, потом на другое и через пару минут уже забываю, что вообще планировал"
И разговаривать сложнее стало, голова как будто вообще не соображает. Опять же, если покачаюсь на качелях, как будто бы очень сильно себе этим мозги выношу. Опять же, он меньше, когда не гружу себе голову мыслями о проблемах. Но тяжесть в висках все равно появляется, когда пытаюсь плавно начать думать.
то есть чем больше я чувствую это тепло и комфорт в сердце, чем больше ухожу в него, тем потом возврат обратно больнее в голове.
И ещё, боль стала появляться, когда я думаю о том, что я гетеро, или с неопределенной ориентацией. Тоже болит в висках.
И ещё, боль стала появляться, когда я думаю о том, что я гетеро, или с неопределенной ориентацией. Тоже болит в висках.
Последнее редактирование:
dok34.ru
Moderator
...для начала - попробуем увидеть грубые ошибки, о которых мы уже говорили, имхо.
Скорее всего вечером, на компе буду если.
Djon
Well-Known Member
Обезьян то сколько
