Панкреатиту - нет. И зачем оно нам нужно, гадость всякая - панкреатиты и т.д.

[Dantes]

...так что там с продуктами, способствующими выработке слизи? ...

Кушаю...

 

[Djon]

а правильно как? 🙂
А ежели ещё и интервальное питание взять например?

Вообще для моего желудка правильно 4-5 раз в день небольшими порциями, без перееданий. Это гастерентеролог мне говорил.

А сознательно если взять себя (согласно Леви, ВжЛ!) за шиворот и вывести на пробежку, после еды и "млявости" - тогда что с тонусом-состоянием?

То есть, чтобы что-то захотеть сделать, нужно мысленно уже прочувствовать, как будто ты уже на пробежке. Сработает гормон предвкушения, дофамин.
Но на сытый желудок лучше не бежать, а идти, я думаю.
При представлении пока что тонус не двинулся.
Хотя уже вечер и дело ко сну. Нужно на выходном попрактиковаться.

И снова ВжЛ!...
Ну типичное же описываете, сорри.

нужно снова книжку перечитать

одышка - конкретно?
чувтсво незватки воздуха. затруднение при вдохе, выдохе,..?

Да, не хватка воздуха
Как при беге.

Ок.
Намёк выше виден?

Да, движение повышает тонус. При голодании организм также не расходует энергию на переваривание.

 

[Djon]

тут тоже не знаю 🙂
МОжет и смесь, сейчас не видно, мало информации.

Купил микстуру от кашля с Алтеем.
Попробую её.
Только именно лекарственный препарат сложно что-то найти. Везде бады суют.