dok34.ru
Moderator
...а в ВжЛ?🙂Положено. Я нарушаю правда. Ну там не менее чем за три, где-то сказано что за два.
У режима жизни и питания есть _несколько_ задач, верно?
...это лишь одна из задач режима питания, верно?🙂Я пока нарушаю. Не нужно этого делать. Я подумал что смогу это компенсировать тем что сплю на приподнятом изголовье. Но во первых не компенсирую, наверное. И во вторых - я спрлзаю до середины кровать примерно, как-то так сплю - зигзагом. Не знаю когда я спрлзаю - к утру ли или сразу почти как засыпаю. Утром просыпаюсь и подушки с головой около середины кровати, примерно. Куда я деваю ноги, сам сейчас не соображу.