Кафе "У дедушки Фрейда" :)

Спасибо.
dok34.ru писал:
Например навязчивость в просмотре порно, в поедании еды от стресса и проч.
Нажмите для раскрытия...
А в этом случае почему не работает? Понятное дело, что мытье полов не решает проблему, но наработать отрицательный рефлекс полезно на начальном этапе, нет?
И что посоветуете при подобных навязчивостях?
 
Решает тоже 🙂
Подходите в говорилку, услышите вживую  🙂
 
Вопрос с навязчивостями вчерне решён? 🙂
Отлично!

Сегодня "Пока все дома" - в специфическом ключе.
Женщина-жертва, пожалуй.
Многим поучительно будет..
Но мне тяжеловато 🙂
 
Не решён 
Сумбурно всё получилось, ещё и я разговаривать полноценно не мог 
 
Это понятно 🙂
Я в плане принципиальной решаемости именно методом переключения.

Другое дело, что это предполагает ..регулярное слежение за переключениями. Лучше сделать так, чтобы это происходило на автомате. Это то, что Данте пока не освоил, отказывается.
То есть занимается проблемами лишь когда припрет. Когда просто помнит, что надо - отвлекается 🙂
 
Так я всё равно Док не понял. Вы выше писали, что надо различать навязчивости и навязчивые мысли.
Типа бессоница и желание просмотра порно - это разные вещи. Во втором случае переключение не работает, если правильно понял.
 
Бессонница - имелась в виду классическая, с навязчивыми беспокойством, что время идёт, а я не сплю, а часы тикают, а я не сплю и ни в одном глазу сна нет..
Когда человек не спит _в основном_ по причине таких мыслей, а в остальном - он здоров. Убрали мысли мешающие, и будет спать 🙂

А скажем просмотр порно навязчивый, походы к холодильнику при стрессе - имеют такой механизм, но и кроме него есть факторы.
И лечить надо весь комплекс!
 
Док, что рекомендуют для профилактики гриппа при болеющих родных? ингавирин всё?
 
Последнее редактирование:
Для профилактики..
Иммунитет повышать ингаверином и всяким чесноком, вылечить быстро если есть гайморит или ещё что в носоглотке, маску на лицо, проветривания, в идеале УФО в комнате..
И питание с ограничением углеводов, особенно быстрых.
 
Русский двойник Леонардо ди Каприо из Подольска попал спец проект, где пытается преобразить себя с помощью специалистов 
О том, как прошла первая неделя:
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Новые комментарии

LGBT*

В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.

Назад
Сверху