Ira
Club
В общем Терминатор это документальный фильм.
Безопасность искусственного интеллекта.
- Автор темы TightBack361
- Дата начала
dok34.ru
Moderator
...как и 1984 , однако 🙂
dok34.ru
Moderator
"Всем приветик, пациенты под воздействием!
Общественный диалог про цифровую зависимость и ИИ продолжается бесперебойно.
Был в четверг 19 декабря в медиацентре Мэрии Москвы на конференции по банковскому праву. Меня пригласил на дискуссию Анатолий Козлачков, глава Ассоциации банков России. Он хотел чего-то задорного и бойкого, естественно, про ИИ и цифровизацию в банковском деле, а про что же ещё.
Вторым участником, «оппонентом» был известный юрист, бывший глава арбитражного суда А. А. Иванов.
Антон Александрович в целом со мной не спорил, мы в целом были согласны по многим вопросам; но всё же по ходу дискуссии он волей-неволей озвучил популярные мифы про то, что:
А) новые технологии пока регулировать не надо, пусть новые явления сначала разовьются, а то затормозим или отрегулируем не туда.
Я отвечал, что всё развилось уже, 20 лет прошло, все предполагавшиеся и предвиденные риски — реализовались, сотни миллиардов в год уже крадут мошенники, сотни мамкиных террористов уже вербуют через звонки и мессенджеры. Клиповое сознание, дебилизация детей, кража ПДн и слежка — всё уже реализовалось.
«Экономика данных» уже давно работает, она прибыльна, просто она на 95% хохляцкая, а данные — наши. Ждать тут нечего, опаздываем.
Б) вот европейцы жёстко зарегулировали персданные и ИИ — вот у них и «нету Интернета», нету ИИ. Нельзя останавливать «развитие технологий»!
Я возражал, что про развитие ИИ и интернетов лучше не фантазировать юристам, а спросить у разработчиков. Что тут перепутаны причины и следствия: европейцы ещё с конца 1990 годов ниасилели создать собственные интернет-сервисы — ни поисковики, ни соцсети, ни большие системы ИИ. Кадры высосала Долина.
Я, в частности, в в конце 1990-х и начале 2000-х наблюдал сбоку попытку создать поисковик Кэро (Quaero) на деньги французской и германской разведок, в противовес Гуглу — ничего не вышло.
Вот им и приходится регулировать своё цифровое пространство, потому что в их странах свободно гуляют по буфету глобальные американские цифровые корпорации, абсолютные беспредельщики, которых на их родине по сути никак не регулируют. Европейцы, получается, не свой Интернет регулируют и не свой ИИ, а американский. Пространство цифровое — своё, а акторы в нём — чужие.
Дальше — неизбежно — перешли на телефонных мошенников. Это же тема, связанная с банками непосредственно и неразрывно.
Про мошенников Антон Иванов сказал типовую, шаблонную фразу, которую я слышу регулярно от людей, гордых своей осознанностью: «А я вот просто не беру трубку на неизвестные звонки — и так может поступать каждый».
Нет, каждый, очевидно, так не может. Иначе бы хохлы из контакт-центров Запорожья и Харьковщины не крали бы у граждан РФ по 200-300 миллиардов в год.
Цифровая грамотность
Так почему же миллионы соотечественников ведутся? По результатов разных опросов задеты несколько миллионов человек. И это не те, кому хохлы просто безуспешно позвонили — этих-то сотня миллионов. Позвонили практически всем.
А вот тех, у кого что-то реально украли (или почти украли) — несколько миллионов. Кто повёлся.
Разводки не щадят ни профессора, ни колхозника. Попадаются не только певицы и пенсионерки, переводят огромные суммы чиновники, дипломаты, специалисты по информационной безопасности, менты и чекисты.
Но они же всё знают, казалось бы? Им же говорили, их учили, они видели примеры знакомых? Некоторые из них сами учат других инфобезопасности или принимают законы против мошенничества. А потом переводят миллионы рублей, да ещё пребывают «под воздействием» недели, а то и месяцы, не слушая уговоров ближних и полицейских.
Как же так?
Ну то есть собственно знание тут не причём.
Мы уже не раз обсуждали здесь, что обучение граждан «цифровой грамотности» — не поможет.
Это лукавство, способ отмазки для «Альянса искусственного интеллекта», «Ассоциации больших данных», «Альянса защиты детей». Мы же вот — обучаем граждан, говорим им о рисках! Этично? Этично! Ну и всё, мы сделали всё, что могли.
А тогда уже не нужно переставать собирать поведенческий излишек, собирать цифровой профиль и зарабатывать на нём, мы ведь и так — этичный бизнес, помогаем населению, образовываем его. Пляшем дальше. Продолжаем накапливать первичный цифровой капитал.
Почему цифровая грамотность бесполезна, не снимает проблему?
Конверсия
Для мошенников важна конверсия контакта в реальную разводку, в деньги.
Они совершают контакты веером, миллионами. Здесь работает дешевизна контакта, при которой высокая конверсия в реальные жертвы — не особенно-то и нужна. При работе по площадям всегда можно попасть на кого-то, кого не «научили цифровой грамотности». Или находящегося в слабой позиции.
«Холодильник» из Запорожья делает 400-500 «холодных звонков», то есть контактов «с улицы» в день. То есть, при 10-20 миллионах звонков, по нам работает 20-30 тысяч телефонных мошенников. Возможно, и в несколько раз больше. Это большая государственная операция СБУ.
Мошеннику достаточно одного «успешного» контакта в день, чтобы найти человека в слабом состоянии и развести. И то — много. Это даст 20 000 обманутых в день. Если воруют 500-700 миллионов рублей в день (ведь если сейчас 200-300 миллиардов в год, делим на 365, получаем) — это похоже на правду. По порядку величин.
А уже сейчас ИИ с дипфейками с видео знакомых и родственников или просто с автоматическим голосовым диалогом уже позволяет делать не 500 звонков, а 5 тысяч или 50 тысяч в день с одного сервера. Да сколько угодно.
При этом ИИ можно натренировать на быстрое распознавание и сброс неудачного звонка, когда пациент не ведётся. И на распознавание перспективного, слабого реципиента звонка — глупого, рассеянного, с затуманенным сознанием. Это тоже уже можно делать автоматически. Лучше «холодильника».
Слабое состояние
Все мы пребываем в слабом состоянии регулярно. Да почти всегда. Забываем ключи, слова, позвонить, поздравить, растеряли школьные и университетские знания, ударяемся головой о кухонную вытяжку, надеваем майку наизнанку и забываем застегнуть ширинку.
Я написал это про майку за завтраком — и вдруг тут же дочка мне и говорит: «папа, а ты знаешь, что у тебя майка наизнанку?». Вот оно. Конечно, наизнанку, ещё бы: меня собаки подняли в шесть утра, скреблись в дверь и цокали по паркету, пришлось, чертыхаясь, одеваться в темноте и водить их среди ёлок по щиколотку в снегу.
Вычислить человека в таком временном слабом состоянии — не трудно. Есть типовые признаки, издревле известные продавцам и мошенникам.
Так отбирают жертву подставщики на дорогах: видят, что человек ведёт автомобиль неуверенно, отвлекается. Так выбирают жертву цыганки на улице, другие мошенники и карманники. Рассеянность, невнимательность, потерянность, поддатость, кошелёк торчит из заднего кармана, незакрытый клапан рюкзака на вокзале.
Увидел неуверенного, рассеянного, расстроенного — дальше можно работать: ой, есть у тебя враг, очень злой человек, ждёт тебя казённый дом, возьми деньги, заверни в них свой волос, а то будешь импотентом семь лет…
Я как-то много десятилетий назад сказал цыганке, которая подошла ко мне ранним утром на вокзале Севастополя:
— А ты не боишься, что где-то ходят настоящие колдуны? Вот скажу тебе петушиное слово, ноги у тебя и отнимутся.
У цыганки на лице отобразился невыразимый словами ужас, она подхватила свои тридцать юбок и пустилась от меня бежать через площадь.
Мой оппонент юрист Антон Иванов на это рассказал за кофе свою аналогичную историю:
— А я сказал недавно приставшей цыганке на улице: «Сейчас прокляну тебя, и ты умрёшь!» — с тем же эффектом.
Но мы не можем сказать этого цифровым платформам Яндекса, Сбербанка, МТС, Озона, WB… Или не знаем правильного «петушиного слова».
В таком неравновесном контакте с профессионалами манипуляции почти любой человек — принципиально слабая сторона взаимодействия.
Слабая сторона
Есть юридическое понятие «слабая сторона договора». Оно описывает участника сделки с недостаточным пониманием условий договора, с недостаточными ресурсами для торговли по условиям, вынужденного заключать сделку на чужих условиях.
Условный пенсионер, неспособный прочесть мелкий текст в договоре кредитования. Или подросток, вообще не понимающий, что это за Terms of service с квадратиком для галочки.
»…Слабая сторона договора — та, которая присоединяется к договору с сильной стороной без права изменить его условия или предложить свои. Слабой будет также и та сторона, которая вынуждена заключать договор с контрагентом на его условиях из-за неравности переговорных возможностей.
Например, сильная сторона договора — та, чьи договоры определяют стандартные формы, так что заключить такой договор можно только целиком, не меняя условий …».
Мы — всегда слабая сторона в цифровом взаимодействии.
На нас наваливаются цифровые платформы с их «договорами» (правилами пользования, «лицензиями») которые нельзя изменить, а можно только подписать, машинально и поспешно подняв галочку «я согласен», и которые они меняют в одностороннем порядке, иногда без уведомления.
А также на нас наваливаются прямо и косвенно тысячи других игроков безо всяких договоров и предупреждений — рекламных сетей, рекомендательных систем, маркетплейсов, билетных касс, поисковиков, интернет-СМИ, тизерных сетей — мощных цифровых сущностей, односторонне, принудительно навязывающих свой формат взаимодействия и своё содержание взаимодействия — в том числе на основе обширного знания о нас, собранного без нашего согласия или украденного, купленного, вычисленного.
Но они не просто сильная сторона — они пытаются нас ещё ослабить дополнительно. Они специально, целенаправленно создают оглушающий, захлёстывающий, сбивающий с ног поток событий и раздражителей.
Бурный поток раздражителей
Здесь уместно процитировать важную мысль Мараховского из недавнего поста про «кризис информированности», что тысячи раздражителей из цифровой среды вводят нас в слабое состояние.
Процитирую для тех, кто на него не подписан:
…Потому, например, что одним из эффектов современной гиперинформированности граждан является, согласно исследованиям, особая «цифровая» рассеянность.
«Сильная зависимость от мобильных телефонов вызывает (…) потерю внимания к текущим действиям, что приводит к „загромождённостью мыслями“. Установлено, что проблемное использование мобильных телефонов увеличивает возникновение эффекта „блуждания мыслей“, хотя нейронный механизм, лежащий в основе этой связи, остается неясным».
Мы не нейрофизиологи, и биологическая механика не наше дело. Мы можем лишь по-житейски предположить, что ум ув. современника защищается от потоков изливаемого на него демократичного буллшит-контента обесцениванием вообще любого контента — и, если можно так выразиться, автоматизацией своих реакций на всё. То есть ставит себя на круиз-контроль и блуждает мыслями где-то внутри своих миров. …
… К тому же у ув. современника, находящегося в состоянии, близком к непрерывному онлайну (не зря это называется «всегда доступен»), точек входа заметно больше, чем у жителя прежней эпохи.
В общем, в нас ежеминутно стучатся тысячи событий, попыток контакта, раздражителей.
Новости военкоров, прилёты в глубине страны, важнейшие события из жизни селебритис («певица N пришла со свежим кавалером, актёр Счастливцев выгнал пятую жену ©»), мемасики, кусочки развлечений, видосики, фейки, срочносборы на «парней» и «детей», заявления политиков, заявки в друзья, комменты к постам, сообщения в мессенджерах, звонки с неизвестных номеров.
Параллельно — реальные события, неприятности, проблемы, требующие немедленного решения. Перевести денег, вызвать такси жене, проблемы у подчинённого, купи еду коту, проиграли суд, возбуждено исполнительное производство, доставка задерживается, заплатите налоги, ребёнка отправили из школы домой с тошнотой, заболел родственник, нет подарка на завтрашнее торжество и т. п.
Параллельно — несколько окон, музыка в ушах и т. п. Непрерывное блямкание сообщений в мессенджерах, бесконечная лента сообщений и новостей, подкачиваемая снизу — специально созданные крючки восприятия.
И так 7-8 часов в день. Иногда 10-15. Мало кто догадывается и в состоянии включить режим opt-in, а не opt-out, он же режим pull вместо push. Все живут в пассивном режиме push.
Мозг сопротивляется— включает специальное защитное состояние сознания.
Защитный контур
Включается поверхностное, вязкое восприятие. Своего рода дофаминовый транс, пелена неприятия, пропускания мимо глаз и ушей с имитацией восприятия — требующая от события или контакта достаточного уровня тревожности, чтобы прорваться сквозь пелену. Как быстрое (как бы) чтение книги с пропуском почти всего содержания и выхватыванием как бы важных фраз.
Известно, что в стрессовой ситуации у большинства людей возникает «туннельный эффект» восприятия, отключение органов чувств, а часто и мышления, попадания в вязкий кисель мышления.
Например, во время интенсивного стрелкового боя боец практически не слышит громких звуков стрельбы, часто почти не дышит, испытывая кислородное голодание. Те же эффекты обрезания каналов восприятия у спортсменов на соревнованиях, у хирурга на операции. Но профессионалов учат выходить из ситуативного ступора, возвращать активную осознанность, а публику нет.
Такое сумеречное, спутанное состояние сознания и не может не включиться, если каждые 10-20 секунд приходит внешнее прерывание мыслительного процесса от тележеньки и вацапа. Никаких длинных мыслей и рассуждений, устойчивых намерений, только навык быстро и автоматически переключаться на очередной раздражитель. И отделываться от него по возможности быстро и бездумно. Например, отправить приставалам код с Госуслуг, чтоб отстали и не отвлекали от видосика.
Естественно, хохляцкий мошенник как раз и создаёт достаточный уровень тревожности раздражителя, чтобы пробить защиту невнимательности и захватить рассеянное внимание.
При этом у жертвы не включается осознанность и рациональность, она просто переключается на очередную входящую дофаминовую проблемку и начинает её решать — с помощью «следователя прокуратуры».
Мне как-то журналист Политковский (бывший муж той самой Политковской) давным-давно на дне рождения давно покойного уже родственника, рассказывал, что практически всегда происходит с тележурналистами, медийными животными, ведущими прямые эфиры. У них, — сказал он, — за год-два кончаются все собственные мысли, шутки, анекдоты, воспоминания, мозг выжигает прямым эфиром.
В результате такой ведущий сидит в эфире с совершенно пустым мозгом, со списком вопросов от редактора и реагируя просто механически на ключевые слова в речи интервьюируемого собеседника. Ну, и улыбаясь и оживляясь тоже механически, профессионально.
Та же история — с ежедневной или даже еженедельной колонкой: свои мысли в итоге кончаются. У большинства блогеров, очевидно, происходит то же самое.
Наш современник со смартфоном попадает в похожее состояние: пустой мозг, механически и поверхностно реагирующий на внешние воздействия, на слова и образы. Такие рефлекторные, поверхностные реакции легко предсказать, включить в сценарий, запрограммировать.
Мне это напоминает рассказ «Гипноглиф» про инопланетную цивилизацию, развившую тактильное искусство до совершенства и изготавливавшую специальные деревянные безделушки-ловушки, которые были настолько приятны на ощупь, что их невозможно было перестать поглаживать, и таким образом вводившие жертву в состояние гипноза.
Мы не можем перестать поглаживать смартфон, а он вводит в гипноз.
Короче
Цифровые платформы — соцсети, маркетплейсы, рекомендательные системы, интернет-медии всех видов и так находятся по отношению к нам в положении сильной стороны: они знают о нас всё, а мы о них практически ничего. Это классический дисбаланс осведомлённости на рынке, приводящий к «ухудшающему выбору» и перекосу выгоды в сторону сильной, осведомлённой стороны.
Но ситуация для них ещё лучше: большинство пользователей смартфона и цифровых сервисов просто пребывает в лёгком гипнотическом трансе. Смартфон — это средство, превращающее человека в подготовленного к внушению пациента Кашпировского. За собственные деньги пациента.
Чтобы ввести в транс петуха, достаточно, говорят, просто завести ему голову назад. Чтобы ввести в транс тебя, современник — достаточно дать тебе плоскую коробочку с закруглёнными уголками, переливающуюся цветным свечением. Дальше глаза сфокусируются, шея зафиксируется, воротниковые мышцы застынут. Мысли остановятся.
Мы ехали на дачу на микроавтобусе. Одна дочка сзади сказала другой «Ну убери уже дебильник». Жена восхитилась: «Вот, вот это слово! Точно! Спасибо, дочка! Теперь я знаю, как эту штуку называть!»
Когда у вас рука рефлекторно тянется к смартфону — смотрите на него с ужасом: «эта штука хочет меня загипнотизировать и высосать». Эта ядовитая гадина лежит и ждёт, чтобы впиться в мозг"
...без фанатизма🙂
Но есть и форумное, имхо..
Общественный диалог про цифровую зависимость и ИИ продолжается бесперебойно.
Был в четверг 19 декабря в медиацентре Мэрии Москвы на конференции по банковскому праву. Меня пригласил на дискуссию Анатолий Козлачков, глава Ассоциации банков России. Он хотел чего-то задорного и бойкого, естественно, про ИИ и цифровизацию в банковском деле, а про что же ещё.
Вторым участником, «оппонентом» был известный юрист, бывший глава арбитражного суда А. А. Иванов.
Антон Александрович в целом со мной не спорил, мы в целом были согласны по многим вопросам; но всё же по ходу дискуссии он волей-неволей озвучил популярные мифы про то, что:
А) новые технологии пока регулировать не надо, пусть новые явления сначала разовьются, а то затормозим или отрегулируем не туда.
Я отвечал, что всё развилось уже, 20 лет прошло, все предполагавшиеся и предвиденные риски — реализовались, сотни миллиардов в год уже крадут мошенники, сотни мамкиных террористов уже вербуют через звонки и мессенджеры. Клиповое сознание, дебилизация детей, кража ПДн и слежка — всё уже реализовалось.
«Экономика данных» уже давно работает, она прибыльна, просто она на 95% хохляцкая, а данные — наши. Ждать тут нечего, опаздываем.
Б) вот европейцы жёстко зарегулировали персданные и ИИ — вот у них и «нету Интернета», нету ИИ. Нельзя останавливать «развитие технологий»!
Я возражал, что про развитие ИИ и интернетов лучше не фантазировать юристам, а спросить у разработчиков. Что тут перепутаны причины и следствия: европейцы ещё с конца 1990 годов ниасилели создать собственные интернет-сервисы — ни поисковики, ни соцсети, ни большие системы ИИ. Кадры высосала Долина.
Я, в частности, в в конце 1990-х и начале 2000-х наблюдал сбоку попытку создать поисковик Кэро (Quaero) на деньги французской и германской разведок, в противовес Гуглу — ничего не вышло.
Вот им и приходится регулировать своё цифровое пространство, потому что в их странах свободно гуляют по буфету глобальные американские цифровые корпорации, абсолютные беспредельщики, которых на их родине по сути никак не регулируют. Европейцы, получается, не свой Интернет регулируют и не свой ИИ, а американский. Пространство цифровое — своё, а акторы в нём — чужие.
Дальше — неизбежно — перешли на телефонных мошенников. Это же тема, связанная с банками непосредственно и неразрывно.
Про мошенников Антон Иванов сказал типовую, шаблонную фразу, которую я слышу регулярно от людей, гордых своей осознанностью: «А я вот просто не беру трубку на неизвестные звонки — и так может поступать каждый».
Нет, каждый, очевидно, так не может. Иначе бы хохлы из контакт-центров Запорожья и Харьковщины не крали бы у граждан РФ по 200-300 миллиардов в год.
Цифровая грамотность
Так почему же миллионы соотечественников ведутся? По результатов разных опросов задеты несколько миллионов человек. И это не те, кому хохлы просто безуспешно позвонили — этих-то сотня миллионов. Позвонили практически всем.
А вот тех, у кого что-то реально украли (или почти украли) — несколько миллионов. Кто повёлся.
Разводки не щадят ни профессора, ни колхозника. Попадаются не только певицы и пенсионерки, переводят огромные суммы чиновники, дипломаты, специалисты по информационной безопасности, менты и чекисты.
Но они же всё знают, казалось бы? Им же говорили, их учили, они видели примеры знакомых? Некоторые из них сами учат других инфобезопасности или принимают законы против мошенничества. А потом переводят миллионы рублей, да ещё пребывают «под воздействием» недели, а то и месяцы, не слушая уговоров ближних и полицейских.
Как же так?
Ну то есть собственно знание тут не причём.
Мы уже не раз обсуждали здесь, что обучение граждан «цифровой грамотности» — не поможет.
Это лукавство, способ отмазки для «Альянса искусственного интеллекта», «Ассоциации больших данных», «Альянса защиты детей». Мы же вот — обучаем граждан, говорим им о рисках! Этично? Этично! Ну и всё, мы сделали всё, что могли.
А тогда уже не нужно переставать собирать поведенческий излишек, собирать цифровой профиль и зарабатывать на нём, мы ведь и так — этичный бизнес, помогаем населению, образовываем его. Пляшем дальше. Продолжаем накапливать первичный цифровой капитал.
Почему цифровая грамотность бесполезна, не снимает проблему?
Конверсия
Для мошенников важна конверсия контакта в реальную разводку, в деньги.
Они совершают контакты веером, миллионами. Здесь работает дешевизна контакта, при которой высокая конверсия в реальные жертвы — не особенно-то и нужна. При работе по площадям всегда можно попасть на кого-то, кого не «научили цифровой грамотности». Или находящегося в слабой позиции.
«Холодильник» из Запорожья делает 400-500 «холодных звонков», то есть контактов «с улицы» в день. То есть, при 10-20 миллионах звонков, по нам работает 20-30 тысяч телефонных мошенников. Возможно, и в несколько раз больше. Это большая государственная операция СБУ.
Мошеннику достаточно одного «успешного» контакта в день, чтобы найти человека в слабом состоянии и развести. И то — много. Это даст 20 000 обманутых в день. Если воруют 500-700 миллионов рублей в день (ведь если сейчас 200-300 миллиардов в год, делим на 365, получаем) — это похоже на правду. По порядку величин.
А уже сейчас ИИ с дипфейками с видео знакомых и родственников или просто с автоматическим голосовым диалогом уже позволяет делать не 500 звонков, а 5 тысяч или 50 тысяч в день с одного сервера. Да сколько угодно.
При этом ИИ можно натренировать на быстрое распознавание и сброс неудачного звонка, когда пациент не ведётся. И на распознавание перспективного, слабого реципиента звонка — глупого, рассеянного, с затуманенным сознанием. Это тоже уже можно делать автоматически. Лучше «холодильника».
Слабое состояние
Все мы пребываем в слабом состоянии регулярно. Да почти всегда. Забываем ключи, слова, позвонить, поздравить, растеряли школьные и университетские знания, ударяемся головой о кухонную вытяжку, надеваем майку наизнанку и забываем застегнуть ширинку.
Я написал это про майку за завтраком — и вдруг тут же дочка мне и говорит: «папа, а ты знаешь, что у тебя майка наизнанку?». Вот оно. Конечно, наизнанку, ещё бы: меня собаки подняли в шесть утра, скреблись в дверь и цокали по паркету, пришлось, чертыхаясь, одеваться в темноте и водить их среди ёлок по щиколотку в снегу.
Вычислить человека в таком временном слабом состоянии — не трудно. Есть типовые признаки, издревле известные продавцам и мошенникам.
Так отбирают жертву подставщики на дорогах: видят, что человек ведёт автомобиль неуверенно, отвлекается. Так выбирают жертву цыганки на улице, другие мошенники и карманники. Рассеянность, невнимательность, потерянность, поддатость, кошелёк торчит из заднего кармана, незакрытый клапан рюкзака на вокзале.
Увидел неуверенного, рассеянного, расстроенного — дальше можно работать: ой, есть у тебя враг, очень злой человек, ждёт тебя казённый дом, возьми деньги, заверни в них свой волос, а то будешь импотентом семь лет…
Я как-то много десятилетий назад сказал цыганке, которая подошла ко мне ранним утром на вокзале Севастополя:
— А ты не боишься, что где-то ходят настоящие колдуны? Вот скажу тебе петушиное слово, ноги у тебя и отнимутся.
У цыганки на лице отобразился невыразимый словами ужас, она подхватила свои тридцать юбок и пустилась от меня бежать через площадь.
Мой оппонент юрист Антон Иванов на это рассказал за кофе свою аналогичную историю:
— А я сказал недавно приставшей цыганке на улице: «Сейчас прокляну тебя, и ты умрёшь!» — с тем же эффектом.
Но мы не можем сказать этого цифровым платформам Яндекса, Сбербанка, МТС, Озона, WB… Или не знаем правильного «петушиного слова».
В таком неравновесном контакте с профессионалами манипуляции почти любой человек — принципиально слабая сторона взаимодействия.
Слабая сторона
Есть юридическое понятие «слабая сторона договора». Оно описывает участника сделки с недостаточным пониманием условий договора, с недостаточными ресурсами для торговли по условиям, вынужденного заключать сделку на чужих условиях.
Условный пенсионер, неспособный прочесть мелкий текст в договоре кредитования. Или подросток, вообще не понимающий, что это за Terms of service с квадратиком для галочки.
»…Слабая сторона договора — та, которая присоединяется к договору с сильной стороной без права изменить его условия или предложить свои. Слабой будет также и та сторона, которая вынуждена заключать договор с контрагентом на его условиях из-за неравности переговорных возможностей.
Например, сильная сторона договора — та, чьи договоры определяют стандартные формы, так что заключить такой договор можно только целиком, не меняя условий …».
Мы — всегда слабая сторона в цифровом взаимодействии.
На нас наваливаются цифровые платформы с их «договорами» (правилами пользования, «лицензиями») которые нельзя изменить, а можно только подписать, машинально и поспешно подняв галочку «я согласен», и которые они меняют в одностороннем порядке, иногда без уведомления.
А также на нас наваливаются прямо и косвенно тысячи других игроков безо всяких договоров и предупреждений — рекламных сетей, рекомендательных систем, маркетплейсов, билетных касс, поисковиков, интернет-СМИ, тизерных сетей — мощных цифровых сущностей, односторонне, принудительно навязывающих свой формат взаимодействия и своё содержание взаимодействия — в том числе на основе обширного знания о нас, собранного без нашего согласия или украденного, купленного, вычисленного.
Но они не просто сильная сторона — они пытаются нас ещё ослабить дополнительно. Они специально, целенаправленно создают оглушающий, захлёстывающий, сбивающий с ног поток событий и раздражителей.
Бурный поток раздражителей
Здесь уместно процитировать важную мысль Мараховского из недавнего поста про «кризис информированности», что тысячи раздражителей из цифровой среды вводят нас в слабое состояние.
Процитирую для тех, кто на него не подписан:
…Потому, например, что одним из эффектов современной гиперинформированности граждан является, согласно исследованиям, особая «цифровая» рассеянность.
«Сильная зависимость от мобильных телефонов вызывает (…) потерю внимания к текущим действиям, что приводит к „загромождённостью мыслями“. Установлено, что проблемное использование мобильных телефонов увеличивает возникновение эффекта „блуждания мыслей“, хотя нейронный механизм, лежащий в основе этой связи, остается неясным».
Мы не нейрофизиологи, и биологическая механика не наше дело. Мы можем лишь по-житейски предположить, что ум ув. современника защищается от потоков изливаемого на него демократичного буллшит-контента обесцениванием вообще любого контента — и, если можно так выразиться, автоматизацией своих реакций на всё. То есть ставит себя на круиз-контроль и блуждает мыслями где-то внутри своих миров. …
… К тому же у ув. современника, находящегося в состоянии, близком к непрерывному онлайну (не зря это называется «всегда доступен»), точек входа заметно больше, чем у жителя прежней эпохи.
В общем, в нас ежеминутно стучатся тысячи событий, попыток контакта, раздражителей.
Новости военкоров, прилёты в глубине страны, важнейшие события из жизни селебритис («певица N пришла со свежим кавалером, актёр Счастливцев выгнал пятую жену ©»), мемасики, кусочки развлечений, видосики, фейки, срочносборы на «парней» и «детей», заявления политиков, заявки в друзья, комменты к постам, сообщения в мессенджерах, звонки с неизвестных номеров.
Параллельно — реальные события, неприятности, проблемы, требующие немедленного решения. Перевести денег, вызвать такси жене, проблемы у подчинённого, купи еду коту, проиграли суд, возбуждено исполнительное производство, доставка задерживается, заплатите налоги, ребёнка отправили из школы домой с тошнотой, заболел родственник, нет подарка на завтрашнее торжество и т. п.
Параллельно — несколько окон, музыка в ушах и т. п. Непрерывное блямкание сообщений в мессенджерах, бесконечная лента сообщений и новостей, подкачиваемая снизу — специально созданные крючки восприятия.
И так 7-8 часов в день. Иногда 10-15. Мало кто догадывается и в состоянии включить режим opt-in, а не opt-out, он же режим pull вместо push. Все живут в пассивном режиме push.
Мозг сопротивляется— включает специальное защитное состояние сознания.
Защитный контур
Включается поверхностное, вязкое восприятие. Своего рода дофаминовый транс, пелена неприятия, пропускания мимо глаз и ушей с имитацией восприятия — требующая от события или контакта достаточного уровня тревожности, чтобы прорваться сквозь пелену. Как быстрое (как бы) чтение книги с пропуском почти всего содержания и выхватыванием как бы важных фраз.
Известно, что в стрессовой ситуации у большинства людей возникает «туннельный эффект» восприятия, отключение органов чувств, а часто и мышления, попадания в вязкий кисель мышления.
Например, во время интенсивного стрелкового боя боец практически не слышит громких звуков стрельбы, часто почти не дышит, испытывая кислородное голодание. Те же эффекты обрезания каналов восприятия у спортсменов на соревнованиях, у хирурга на операции. Но профессионалов учат выходить из ситуативного ступора, возвращать активную осознанность, а публику нет.
Такое сумеречное, спутанное состояние сознания и не может не включиться, если каждые 10-20 секунд приходит внешнее прерывание мыслительного процесса от тележеньки и вацапа. Никаких длинных мыслей и рассуждений, устойчивых намерений, только навык быстро и автоматически переключаться на очередной раздражитель. И отделываться от него по возможности быстро и бездумно. Например, отправить приставалам код с Госуслуг, чтоб отстали и не отвлекали от видосика.
Естественно, хохляцкий мошенник как раз и создаёт достаточный уровень тревожности раздражителя, чтобы пробить защиту невнимательности и захватить рассеянное внимание.
При этом у жертвы не включается осознанность и рациональность, она просто переключается на очередную входящую дофаминовую проблемку и начинает её решать — с помощью «следователя прокуратуры».
Мне как-то журналист Политковский (бывший муж той самой Политковской) давным-давно на дне рождения давно покойного уже родственника, рассказывал, что практически всегда происходит с тележурналистами, медийными животными, ведущими прямые эфиры. У них, — сказал он, — за год-два кончаются все собственные мысли, шутки, анекдоты, воспоминания, мозг выжигает прямым эфиром.
В результате такой ведущий сидит в эфире с совершенно пустым мозгом, со списком вопросов от редактора и реагируя просто механически на ключевые слова в речи интервьюируемого собеседника. Ну, и улыбаясь и оживляясь тоже механически, профессионально.
Та же история — с ежедневной или даже еженедельной колонкой: свои мысли в итоге кончаются. У большинства блогеров, очевидно, происходит то же самое.
Наш современник со смартфоном попадает в похожее состояние: пустой мозг, механически и поверхностно реагирующий на внешние воздействия, на слова и образы. Такие рефлекторные, поверхностные реакции легко предсказать, включить в сценарий, запрограммировать.
Мне это напоминает рассказ «Гипноглиф» про инопланетную цивилизацию, развившую тактильное искусство до совершенства и изготавливавшую специальные деревянные безделушки-ловушки, которые были настолько приятны на ощупь, что их невозможно было перестать поглаживать, и таким образом вводившие жертву в состояние гипноза.
Мы не можем перестать поглаживать смартфон, а он вводит в гипноз.
Короче
Цифровые платформы — соцсети, маркетплейсы, рекомендательные системы, интернет-медии всех видов и так находятся по отношению к нам в положении сильной стороны: они знают о нас всё, а мы о них практически ничего. Это классический дисбаланс осведомлённости на рынке, приводящий к «ухудшающему выбору» и перекосу выгоды в сторону сильной, осведомлённой стороны.
Но ситуация для них ещё лучше: большинство пользователей смартфона и цифровых сервисов просто пребывает в лёгком гипнотическом трансе. Смартфон — это средство, превращающее человека в подготовленного к внушению пациента Кашпировского. За собственные деньги пациента.
Чтобы ввести в транс петуха, достаточно, говорят, просто завести ему голову назад. Чтобы ввести в транс тебя, современник — достаточно дать тебе плоскую коробочку с закруглёнными уголками, переливающуюся цветным свечением. Дальше глаза сфокусируются, шея зафиксируется, воротниковые мышцы застынут. Мысли остановятся.
Мы ехали на дачу на микроавтобусе. Одна дочка сзади сказала другой «Ну убери уже дебильник». Жена восхитилась: «Вот, вот это слово! Точно! Спасибо, дочка! Теперь я знаю, как эту штуку называть!»
Когда у вас рука рефлекторно тянется к смартфону — смотрите на него с ужасом: «эта штука хочет меня загипнотизировать и высосать». Эта ядовитая гадина лежит и ждёт, чтобы впиться в мозг"
...без фанатизма🙂
Но есть и форумное, имхо..
dok34.ru
Moderator
"Эксперимент норвежского журналиста, статья в NRK.
Я стоял в ванной и чувствовал, как меня охватывает клаустрофобия. В течение трех месяцев я должен был делать только то, что говорил мне ChatGPT. Он собирался управлять моей жизнью, и я должен был подчиняться каждому его указанию. Как персонаж из игры The Sims.
Как только я рассказал об этом своему боссу, пути назад уже не было.
По данным опроса Ung, среди людей моложе 30 лет здоровье занимает второе место в их жизни. На первом месте - финансы. 56 процентов сильно или очень сильно беспокоятся о проблемах со сном, своей физической форме и питании. Я и сам почувствовал это беспокойство, когда после прогулки по городу заказал еще одну пиццу в Wolt, потому что пицца номер один шла слишком долго. Сидение в одиночестве в собственной гостиной с двумя пиццами заставляет задуматься о выборе жизненного пути. Поэтому я решил, что отныне все мои решения будет принимать ChatGPt. Все, что я делаю в течение дня, окажется в руках машины.
Цель: здоровый образ жизни, лучший сон, меньше стресса.
Я был на курсах по искусственному интеллекту и научился создавать правильный запрос. Чтобы получить хороший результат, нужно спрашивать следующим образом. Вы должны написать, какую роль он должен играть, какова задача, каков контекст и в какой форме вы хотите получить результат. Роль, задача, контекст, результат.
"Вы - команда из трех человек", - написал я в ChatGPT. "Эксперт по сну, диетолог и психолог. Обсудите между собой, как я могу быть более здоровым, лучше спать и испытывать меньше стресса". Затем я написал подробное описание себя. Я рассказал о своем расписании, весе, предпочтениях в еде, ввел множество подробностей о собственной жизни и существующих привычках. Слабые и сильные стороны, как физические, так и психические. Это казалось чрезвычайно откровенным и личным.
Мои смарт-часы измеряют «заряд» организма, стресс и качество сна, а ChatGPT учитывает эти показатели. Немного похоже на компьютерную игру, я должен был выполнять небольшие задания или "квесты" в течение дня в определенное время. До этого проекта мой утренний распорядок дня состоял в том, чтобы спать как можно дольше, принимать душ, пока не закончится горячая вода, и в последнюю минуту выбегать за дверь. Но ChatGPT посчитал, что это совсем не оптимальный утренний режим.
Будильник зазвонил за два часа до работы. Я, щурясь от яркого света экрана, открыл окно ChatGPT. Я спросил: "ChatGPT, уже семь часов. Теперь я проснулся. Что мне теперь делать?" "Вам нужно встать, выпить стакан воды и медитировать в течение десяти минут. Если заряд вашего организма ниже 40 процентов, то вместо этого вам следует помедитировать в течение двадцати минут". Тогда мне оставалось только сесть в удобное кресло и задать нужное упражнение для медитации на телефоне.
После медитации ИИ велел мне собрать спортивную одежду. Не забудьте шорты, кроссовки, футболку, нижнее белье и повязку, сказал он мне. Примерно через неделю таких утренних процедур я стал тем парнем, который действительно счастлив и свеж по утрам. Я приходил на работу с улыбкой, оживленно болтал с уставшими коллегами и настоятельно рекомендовал начинать день именно так. Другими словами, я стал совершенно несносным. На работе я должен был выпить литр воды перед обедом. На обед я следовал созданному им руководству по салатному бару. Я показал ChatGPT выбор, и он собрал из него салат.
«Как собирать салат?»
После обеда я всегда выпивал еще один литр воды. После работы я сразу же приступал к тренировкам. Это было на четыре тренировки больше, чем я привык, и ощущения были довольно интенсивными. Данные с пульсометра влияли на тип программы тренировок. ИИ считал, что я должен тренироваться каждый будний день, кроме четверга, потому что знал, что в этот вечер я играю с приятелями. Страшно подумать, как сильно ИИ настаивал бы на тренировках, если бы я не рассказал ему об этом.
Помимо силовых тренировок, мне приходилось каждый день ходить домой с работы пешком. В течение первых нескольких недель проявилась старая травма, и я испытывал хронические боли в ногах. Мне следовало бы немного яснее объяснить, в каком состоянии я находился раньше, но теперь уже поздно что-либо менять. Тренировки очень хорошо влияли на мой сон и настроение, а прогулки домой с работы позволяли мне много размышлять.
Нечасто выпадает время на размышления: повседневная жизнь до отказа забита подкастами, видео на YouTube и TikTok. Таким образом, время для размышлений остается только перед сном, а это совсем не лучшее время для того, чтобы пытаться разобраться в больших жизненных вопросах.
По дороге домой ChatGPT предоставил мне подробный список ингредиентов, которые нужно купить, а также подробные инструкции по приготовлению блюда, когда я вернусь домой.
Думать о том, что приготовить на ужин, - одно из самых скучных занятий. Ходить целую вечность по магазину, разглядывать и удивляться - не то, как я предпочитаю проводить свободное время. Поэтому я чувствовал себя фантастически, когда выбор был сделан за меня.
Новая диета позволила мне дольше чувствовать себя сытым и перестать ощущать усталость и утомление по вечерам, с чем я раньше боролся. Я недооценивал, насколько сильно диета влияет на настроение, хотя вряд ли можно считать секретом, что это тесно связано. Вечером ChatGPT помогал мне анализировать прошедший день, ведя так называемый "дневник". ChatGPT задавал мне вопросы о том, как прошел день, давал советы и обратную связь. Это было очень похоже на sci fi - сидеть в гостиной при свечах и передавать свои сокровенные мысли и размышления вежливому роботу. Как сцена из фильма "Она".
После этого мне давали два часа на так называемую "самореализацию": просмотр телевизора, чтение, написание детской книги, над которой я работал, или время, проведенное с друзьями. Благодаря таким строгим рамкам я мог со спокойной совестью смотреть телевизор или играть в Playstation, без того, чтобы голос в голове ворчал, что нужно заняться чем-то более конструктивным. В половине десятого я отправлялся спать. Через пару недель я заметил, что мой сон значительно улучшился. Часы часто показывали более 90 процентов качества сна. Всю свою жизнь я испытывал большие трудности с засыпанием и часто просыпался по ночам. Но теперь это уже не было проблемой.
Еще одним неожиданным побочным эффектом стало отсутствие чувства вины и нечистой совести по поводу неправильного выбора или того, что следовало бы сделать. Все решения были приняты в тот день, когда возникла необходимость. Это было во многом облегчением.
Три месяца спустя, на десять килограммов легче, с двадцатью новыми привычками и значительно улучшившимся сном, я понял, что бояться мне было нечего. Тем не менее, это были скучные несколько месяцев, и мне очень не хватало спонтанности моей прежней жизни; я был в лучшей психологической и физической форме. Но действительно ли так я хочу жить? Я позвонил философу Ларсу Х. Свенсену из Университета Осло, чтобы узнать, что он думает о том, чтобы позволить искусственному интеллекту делать мой выбор таким образом в попытке стать здоровее.
- Вы можете использовать ИИ для получения знаний, безусловно. Но я очень скептически отношусь к отречению в собственной жизни", - говорит он. - Я нахожу это невероятно грустным". Свенсен считает, что сейчас слишком много внимания уделяется здоровью в ущерб другим важным аспектам жизни.
- При умеренных физических нагрузках, достаточном сне и огромном количестве сырой пищи вы можете дожить до 85 лет, - объясняет он.
- Но вы можете прожить жизнь с более нерегулярным сном, большим количеством стейков с картошкой и, возможно, дожить до 80 лет. Какую жизнь мы хотим прожить?»
Вы можете подумать, что внедрение 20 новых привычек, как того хотел от меня ChatGPT, будет нелегким делом - я никогда не отличался хорошим умением внедрять хорошие привычки. Но это оказалось на удивление легко, отчасти потому, что ChatGPT отформатировал мою жизнь, как компьютерную игру.
- Это то, что мы называем игровыми механизмами", - говорит Аре Сунднес. Он работает менеджером в игровой компании Hyper Games, где ежедневно пытается мотивировать игроков на решение головоломок, которые они для них создают.
В таких играх, как World of Warcraft или Animal Crossing, игроки часто выполняют повторяющуюся работу в течение длительного периода времени, например собирают ресурсы, копят деньги или побеждают одних и тех же врагов снова и снова. Что ими движет? "Есть несколько приемов, которые используют разработчики игр, чтобы мотивировать игрока выполнять задания в игре, - говорит Сунднес.
Сунднес объясняет, что все дело в структуре: "В играх есть рамки и правила, но при этом они достаточно открыты, чтобы вы могли ставить собственные цели. Имеет смысл разбить все на маленькие, управляемые части", - объясняет он.
-Без этого она становится подавляющей и немотивирующей. Люди любят ограничения, возможно, даже больше, чем авторитеты. Важность силы воли преувеличивается.
Философ Ларсен считает, что этот проект можно сравнить с саморазрушением, вызванным зависимостью. Вы начинаете организовывать всю свою жизнь вокруг одного элемента. Для алкоголика это может быть алкоголь, для трудоголика - работа. В вашем случае это было ваше здоровье", - отметил он. "Человеческая жизнь богата, запутанна и сложна. Именно одномерность этого проекта делает его непривлекательным, - объясняет он.
Правила моей жизни от ChatGPT
Основные "привычки", которые повторялись каждый день, были следующими:
- Вставать в семь часов каждый день. Не спать дольше по выходным.
- Начинать день со стакана воды и чашки кофе.
- Медитировать каждый день. Количество минут зависит от заряда вашего организма.
- Каждый день выпивайте на работе два литра воды.
- Выпейте последнюю чашку кофе в 14.00.
- Съедайте либо салат в соответствии с рекомендациями салат-бара, либо два ломтика хлеба с вареным яйцом и икрой.
- Съедайте два кусочка фруктов в качестве перекуса.
- Занимайтесь спортом четыре раза в неделю, если ваш уровень заряда превышает 40 процентов. Следуйте программе обучения, которую предоставляет AI.
- Покупайте то, что ChatGPT присылает вам в списке покупок, и следуйте рецепту, который он вам дает, каждый день, кроме субботы. Затем наступает "день обмана", со своими правилами.
- Каждый день ходите с работы домой пешком, примерно 13 000 шагов.
- Вечером ведите "дневник" в ChatGPT.
- Проведите два часа "самореализации".
- Ложитесь спать в определенное время, в 22.30.
ЧатГПТ разрешил мне ходить выпить два раза в месяц. Затем я получил собственные правила, которым должен был следовать и на следующий день.
Я никогда не спрашивал его о других исключениях, поскольку он создан для того, чтобы угождать людям, и всегда отвечал "да".
Главный запрос находился в начале чата, в "памяти", и влиял на все ответы, которые он давал.
Философ отмечает, что не возражает против того, чтобы люди использовали искусственный интеллект для поиска подходящих средств достижения своих целей. "По-настоящему большая проблема заключается в том, что мы можем стать настолько интеллектуально ленивыми, что позволим ему диктовать наши цели. Может быть, вам стоит спросить его, как вы можете реализовать более разнообразную жизнь, в которой здоровье не так уж важно?»
Философ был абсолютно прав, что фокус на здоровье стал очень односторонним и всепоглощающим. Это была довольно скучная жизнь, хотя я чувствовал себя хорошо.
После почти трех месяцев участия в проекте дело зашло так далеко, что впервые за свою 33-летнюю жизнь я задумался о том, не начать ли мне употреблять снюс. Я никогда не пробовал снюс, но полное отсутствие маленьких удовольствий в повседневной жизни почти толкало меня в объятия табака. К счастью, до конца программы оставалась всего одна неделя, когда эта мысль пришла в голову. Тогда я понял, что пора завязывать с этим делом. После того как я закончил три месяца, мне показалось, что я покинул секту.
Я был ошеломлен свободой. В первые три дня все показатели здоровья резко пошли вниз: качество сна ухудшилось, организм развалился, диета превратилась в ад. И это было совершенно фантастическое ощущение.
Авторство:
Копия чужих материалов
Использованные источники:
NRK"
Я стоял в ванной и чувствовал, как меня охватывает клаустрофобия. В течение трех месяцев я должен был делать только то, что говорил мне ChatGPT. Он собирался управлять моей жизнью, и я должен был подчиняться каждому его указанию. Как персонаж из игры The Sims.
Как только я рассказал об этом своему боссу, пути назад уже не было.
По данным опроса Ung, среди людей моложе 30 лет здоровье занимает второе место в их жизни. На первом месте - финансы. 56 процентов сильно или очень сильно беспокоятся о проблемах со сном, своей физической форме и питании. Я и сам почувствовал это беспокойство, когда после прогулки по городу заказал еще одну пиццу в Wolt, потому что пицца номер один шла слишком долго. Сидение в одиночестве в собственной гостиной с двумя пиццами заставляет задуматься о выборе жизненного пути. Поэтому я решил, что отныне все мои решения будет принимать ChatGPt. Все, что я делаю в течение дня, окажется в руках машины.
Цель: здоровый образ жизни, лучший сон, меньше стресса.
Я был на курсах по искусственному интеллекту и научился создавать правильный запрос. Чтобы получить хороший результат, нужно спрашивать следующим образом. Вы должны написать, какую роль он должен играть, какова задача, каков контекст и в какой форме вы хотите получить результат. Роль, задача, контекст, результат.
"Вы - команда из трех человек", - написал я в ChatGPT. "Эксперт по сну, диетолог и психолог. Обсудите между собой, как я могу быть более здоровым, лучше спать и испытывать меньше стресса". Затем я написал подробное описание себя. Я рассказал о своем расписании, весе, предпочтениях в еде, ввел множество подробностей о собственной жизни и существующих привычках. Слабые и сильные стороны, как физические, так и психические. Это казалось чрезвычайно откровенным и личным.
Мои смарт-часы измеряют «заряд» организма, стресс и качество сна, а ChatGPT учитывает эти показатели. Немного похоже на компьютерную игру, я должен был выполнять небольшие задания или "квесты" в течение дня в определенное время. До этого проекта мой утренний распорядок дня состоял в том, чтобы спать как можно дольше, принимать душ, пока не закончится горячая вода, и в последнюю минуту выбегать за дверь. Но ChatGPT посчитал, что это совсем не оптимальный утренний режим.
Будильник зазвонил за два часа до работы. Я, щурясь от яркого света экрана, открыл окно ChatGPT. Я спросил: "ChatGPT, уже семь часов. Теперь я проснулся. Что мне теперь делать?" "Вам нужно встать, выпить стакан воды и медитировать в течение десяти минут. Если заряд вашего организма ниже 40 процентов, то вместо этого вам следует помедитировать в течение двадцати минут". Тогда мне оставалось только сесть в удобное кресло и задать нужное упражнение для медитации на телефоне.
После медитации ИИ велел мне собрать спортивную одежду. Не забудьте шорты, кроссовки, футболку, нижнее белье и повязку, сказал он мне. Примерно через неделю таких утренних процедур я стал тем парнем, который действительно счастлив и свеж по утрам. Я приходил на работу с улыбкой, оживленно болтал с уставшими коллегами и настоятельно рекомендовал начинать день именно так. Другими словами, я стал совершенно несносным. На работе я должен был выпить литр воды перед обедом. На обед я следовал созданному им руководству по салатному бару. Я показал ChatGPT выбор, и он собрал из него салат.
«Как собирать салат?»
После обеда я всегда выпивал еще один литр воды. После работы я сразу же приступал к тренировкам. Это было на четыре тренировки больше, чем я привык, и ощущения были довольно интенсивными. Данные с пульсометра влияли на тип программы тренировок. ИИ считал, что я должен тренироваться каждый будний день, кроме четверга, потому что знал, что в этот вечер я играю с приятелями. Страшно подумать, как сильно ИИ настаивал бы на тренировках, если бы я не рассказал ему об этом.
Помимо силовых тренировок, мне приходилось каждый день ходить домой с работы пешком. В течение первых нескольких недель проявилась старая травма, и я испытывал хронические боли в ногах. Мне следовало бы немного яснее объяснить, в каком состоянии я находился раньше, но теперь уже поздно что-либо менять. Тренировки очень хорошо влияли на мой сон и настроение, а прогулки домой с работы позволяли мне много размышлять.
Нечасто выпадает время на размышления: повседневная жизнь до отказа забита подкастами, видео на YouTube и TikTok. Таким образом, время для размышлений остается только перед сном, а это совсем не лучшее время для того, чтобы пытаться разобраться в больших жизненных вопросах.
По дороге домой ChatGPT предоставил мне подробный список ингредиентов, которые нужно купить, а также подробные инструкции по приготовлению блюда, когда я вернусь домой.
Думать о том, что приготовить на ужин, - одно из самых скучных занятий. Ходить целую вечность по магазину, разглядывать и удивляться - не то, как я предпочитаю проводить свободное время. Поэтому я чувствовал себя фантастически, когда выбор был сделан за меня.
Новая диета позволила мне дольше чувствовать себя сытым и перестать ощущать усталость и утомление по вечерам, с чем я раньше боролся. Я недооценивал, насколько сильно диета влияет на настроение, хотя вряд ли можно считать секретом, что это тесно связано. Вечером ChatGPT помогал мне анализировать прошедший день, ведя так называемый "дневник". ChatGPT задавал мне вопросы о том, как прошел день, давал советы и обратную связь. Это было очень похоже на sci fi - сидеть в гостиной при свечах и передавать свои сокровенные мысли и размышления вежливому роботу. Как сцена из фильма "Она".
После этого мне давали два часа на так называемую "самореализацию": просмотр телевизора, чтение, написание детской книги, над которой я работал, или время, проведенное с друзьями. Благодаря таким строгим рамкам я мог со спокойной совестью смотреть телевизор или играть в Playstation, без того, чтобы голос в голове ворчал, что нужно заняться чем-то более конструктивным. В половине десятого я отправлялся спать. Через пару недель я заметил, что мой сон значительно улучшился. Часы часто показывали более 90 процентов качества сна. Всю свою жизнь я испытывал большие трудности с засыпанием и часто просыпался по ночам. Но теперь это уже не было проблемой.
Еще одним неожиданным побочным эффектом стало отсутствие чувства вины и нечистой совести по поводу неправильного выбора или того, что следовало бы сделать. Все решения были приняты в тот день, когда возникла необходимость. Это было во многом облегчением.
Три месяца спустя, на десять килограммов легче, с двадцатью новыми привычками и значительно улучшившимся сном, я понял, что бояться мне было нечего. Тем не менее, это были скучные несколько месяцев, и мне очень не хватало спонтанности моей прежней жизни; я был в лучшей психологической и физической форме. Но действительно ли так я хочу жить? Я позвонил философу Ларсу Х. Свенсену из Университета Осло, чтобы узнать, что он думает о том, чтобы позволить искусственному интеллекту делать мой выбор таким образом в попытке стать здоровее.
- Вы можете использовать ИИ для получения знаний, безусловно. Но я очень скептически отношусь к отречению в собственной жизни", - говорит он. - Я нахожу это невероятно грустным". Свенсен считает, что сейчас слишком много внимания уделяется здоровью в ущерб другим важным аспектам жизни.
- При умеренных физических нагрузках, достаточном сне и огромном количестве сырой пищи вы можете дожить до 85 лет, - объясняет он.
- Но вы можете прожить жизнь с более нерегулярным сном, большим количеством стейков с картошкой и, возможно, дожить до 80 лет. Какую жизнь мы хотим прожить?»
Вы можете подумать, что внедрение 20 новых привычек, как того хотел от меня ChatGPT, будет нелегким делом - я никогда не отличался хорошим умением внедрять хорошие привычки. Но это оказалось на удивление легко, отчасти потому, что ChatGPT отформатировал мою жизнь, как компьютерную игру.
- Это то, что мы называем игровыми механизмами", - говорит Аре Сунднес. Он работает менеджером в игровой компании Hyper Games, где ежедневно пытается мотивировать игроков на решение головоломок, которые они для них создают.
В таких играх, как World of Warcraft или Animal Crossing, игроки часто выполняют повторяющуюся работу в течение длительного периода времени, например собирают ресурсы, копят деньги или побеждают одних и тех же врагов снова и снова. Что ими движет? "Есть несколько приемов, которые используют разработчики игр, чтобы мотивировать игрока выполнять задания в игре, - говорит Сунднес.
Сунднес объясняет, что все дело в структуре: "В играх есть рамки и правила, но при этом они достаточно открыты, чтобы вы могли ставить собственные цели. Имеет смысл разбить все на маленькие, управляемые части", - объясняет он.
-Без этого она становится подавляющей и немотивирующей. Люди любят ограничения, возможно, даже больше, чем авторитеты. Важность силы воли преувеличивается.
Философ Ларсен считает, что этот проект можно сравнить с саморазрушением, вызванным зависимостью. Вы начинаете организовывать всю свою жизнь вокруг одного элемента. Для алкоголика это может быть алкоголь, для трудоголика - работа. В вашем случае это было ваше здоровье", - отметил он. "Человеческая жизнь богата, запутанна и сложна. Именно одномерность этого проекта делает его непривлекательным, - объясняет он.
Правила моей жизни от ChatGPT
Основные "привычки", которые повторялись каждый день, были следующими:
- Вставать в семь часов каждый день. Не спать дольше по выходным.
- Начинать день со стакана воды и чашки кофе.
- Медитировать каждый день. Количество минут зависит от заряда вашего организма.
- Каждый день выпивайте на работе два литра воды.
- Выпейте последнюю чашку кофе в 14.00.
- Съедайте либо салат в соответствии с рекомендациями салат-бара, либо два ломтика хлеба с вареным яйцом и икрой.
- Съедайте два кусочка фруктов в качестве перекуса.
- Занимайтесь спортом четыре раза в неделю, если ваш уровень заряда превышает 40 процентов. Следуйте программе обучения, которую предоставляет AI.
- Покупайте то, что ChatGPT присылает вам в списке покупок, и следуйте рецепту, который он вам дает, каждый день, кроме субботы. Затем наступает "день обмана", со своими правилами.
- Каждый день ходите с работы домой пешком, примерно 13 000 шагов.
- Вечером ведите "дневник" в ChatGPT.
- Проведите два часа "самореализации".
- Ложитесь спать в определенное время, в 22.30.
ЧатГПТ разрешил мне ходить выпить два раза в месяц. Затем я получил собственные правила, которым должен был следовать и на следующий день.
Я никогда не спрашивал его о других исключениях, поскольку он создан для того, чтобы угождать людям, и всегда отвечал "да".
Главный запрос находился в начале чата, в "памяти", и влиял на все ответы, которые он давал.
Философ отмечает, что не возражает против того, чтобы люди использовали искусственный интеллект для поиска подходящих средств достижения своих целей. "По-настоящему большая проблема заключается в том, что мы можем стать настолько интеллектуально ленивыми, что позволим ему диктовать наши цели. Может быть, вам стоит спросить его, как вы можете реализовать более разнообразную жизнь, в которой здоровье не так уж важно?»
Философ был абсолютно прав, что фокус на здоровье стал очень односторонним и всепоглощающим. Это была довольно скучная жизнь, хотя я чувствовал себя хорошо.
После почти трех месяцев участия в проекте дело зашло так далеко, что впервые за свою 33-летнюю жизнь я задумался о том, не начать ли мне употреблять снюс. Я никогда не пробовал снюс, но полное отсутствие маленьких удовольствий в повседневной жизни почти толкало меня в объятия табака. К счастью, до конца программы оставалась всего одна неделя, когда эта мысль пришла в голову. Тогда я понял, что пора завязывать с этим делом. После того как я закончил три месяца, мне показалось, что я покинул секту.
Я был ошеломлен свободой. В первые три дня все показатели здоровья резко пошли вниз: качество сна ухудшилось, организм развалился, диета превратилась в ад. И это было совершенно фантастическое ощущение.
Авторство:
Копия чужих материалов
Использованные источники:
NRK"
dok34.ru
Moderator
"Есть два прикола.
1. Эффект самопроизвольного флаттера (резонанса).
Допустим, на какую-то злободневную тему высказываются несколько ИИ (тексты подписаны от лица ЛОМов).
Но в результате каких-то программных флуктуаций (которые не заметить даже тщательным пост-анализом кода) малозначительному фактору придается слишком большая роль и из него делаются чересчур радикальные выводы.
Пример за уши. Есть видео, где вы в супермаркете рассеянно перевели взгляд с полки с шоколадками на задницу школьницы в миниюбке, в это же время вы вспомнили, что вам заплатили большую премию на работе, и вы сладко улыбнулись. Фоном полка с презервативами. Вывод: педофил.
И в результате со скоростью пожара в степи английская королева оказывается людоедом со стажем. Это везде написано. И с доказательствами. Которые созданы ИИ на основе данных ИИ. И проверить это объективно не имеется возможностей. Найди другое мнение. Его нет. Или оно заведомо маргинальное.
2. Эффект наведенного флаттера.
Есть кто-то поймет особенности использования ИИ текстов для создания своих текстов, то ИИ можно будет скармливать заряженную инфу. В том числе тайно.
Пример. Есть популярный сайт. Он индексируется роботами и читается алгоритмами ИИ, где помечен как доверенный (допустим). Мы загружаем на него пять сотен статей (с помощью ИИ генерим их, конечно), где утверждается, что Леди Гага - это королева аннунаков. С перекрестными ссылками. Со ссылками на другие авторитетные сайты. (Правда, из тех ссылок этого не следует, но сами ссылки есть). Фишка в том, что на сайте эти статьи люди увидеть не могут. На них нет ссылок на Главной, в Блогах, на Форуме. Только робот сможет их найти.
И вот. Где-то там ИИ пишет текст о Леди Гаге. На основании массива информации, полученной из доверенных источников. И это текст выходит под авторитетным именем. Потом еще пять, десять, сто. Ну и вот"
1. Эффект самопроизвольного флаттера (резонанса).
Допустим, на какую-то злободневную тему высказываются несколько ИИ (тексты подписаны от лица ЛОМов).
Но в результате каких-то программных флуктуаций (которые не заметить даже тщательным пост-анализом кода) малозначительному фактору придается слишком большая роль и из него делаются чересчур радикальные выводы.
Пример за уши. Есть видео, где вы в супермаркете рассеянно перевели взгляд с полки с шоколадками на задницу школьницы в миниюбке, в это же время вы вспомнили, что вам заплатили большую премию на работе, и вы сладко улыбнулись. Фоном полка с презервативами. Вывод: педофил.
И в результате со скоростью пожара в степи английская королева оказывается людоедом со стажем. Это везде написано. И с доказательствами. Которые созданы ИИ на основе данных ИИ. И проверить это объективно не имеется возможностей. Найди другое мнение. Его нет. Или оно заведомо маргинальное.
2. Эффект наведенного флаттера.
Есть кто-то поймет особенности использования ИИ текстов для создания своих текстов, то ИИ можно будет скармливать заряженную инфу. В том числе тайно.
Пример. Есть популярный сайт. Он индексируется роботами и читается алгоритмами ИИ, где помечен как доверенный (допустим). Мы загружаем на него пять сотен статей (с помощью ИИ генерим их, конечно), где утверждается, что Леди Гага - это королева аннунаков. С перекрестными ссылками. Со ссылками на другие авторитетные сайты. (Правда, из тех ссылок этого не следует, но сами ссылки есть). Фишка в том, что на сайте эти статьи люди увидеть не могут. На них нет ссылок на Главной, в Блогах, на Форуме. Только робот сможет их найти.
И вот. Где-то там ИИ пишет текст о Леди Гаге. На основании массива информации, полученной из доверенных источников. И это текст выходит под авторитетным именем. Потом еще пять, десять, сто. Ну и вот"
dok34.ru
Moderator
Art 2 in 1
Какой процент видосов с пожаров в ЛА сгенерирован нейросетями? Навскидку, больше половины из тех, что видел. Короткие - почти все. Например 1-й здесь в комментах. Спрашивается: зачем? Натуральных видосов не хватает? Признаки генерации по этому видео: Формат 9х16 стандартный для рилс и шортс в...
t.me
dok34.ru
Moderator
«Голодный» бот OpenAI атаковал магазин 3D-моделей — они нужны ему для обучения - Технологии Onlíner
Может, когда-то ИИ завоюет мир, однако не исключено, что сделает это он случайно. По крайней мере, такое впечатление складывается после истории с краулером OpenAI и интернет-площадкой, которая занимается продажей 3D-моделей реальных людей. По словам гендиректора Triplegangers, в один из дней он...
tech.onliner.by
Почти форумно 🙂
dok34.ru
Moderator
В России создан аналоговый световой супервычислитель - Газета.Ru | Новости
Глава НЦФМ Сергеев: создан световой вычислитель, который быстрее суперкомпьютеров
www.gazeta.ru
Другим путём🙂
dok34.ru
Moderator
"Задачка на Старый Новой Год)
Предыстория.
Стала дурить система водоснабжения, водонагревания в частном доме.
Моюсь под душем и струя из душевой лейки, попадающая в нежную подмышку, становится уж очень горячей!
Это происходит после включения насоса в колодце, что понятно по изменению напора.
Левая рука, поливающая правую подмышку, мгновенно увела душевую лейку, а правая рука, при закрытых от удовольствия приёма душа глазах, мгновенно выключила подачу воды.
Левая рука знала, что правая будет закрывать воду и увела струю так, чтобы не обжечь правую, которая закрыла кран.
Правая рука, без привязки к системе позиционирования (выключенным ДжиПиЭс), с закрытыми глазами (выключенными лидарами), без ошибок нашла ручку крана )))
По поводу непоняток с водой, напишу ниже, тоже интересны ваши мысли.
А вопрос у меня к знающим товарищам такой, какие вычислительные мощности нужны для сего, простого для человека действия"
...🙂 в тему быстродействия компов 🙂
Предыстория.
Стала дурить система водоснабжения, водонагревания в частном доме.
Моюсь под душем и струя из душевой лейки, попадающая в нежную подмышку, становится уж очень горячей!
Это происходит после включения насоса в колодце, что понятно по изменению напора.
Левая рука, поливающая правую подмышку, мгновенно увела душевую лейку, а правая рука, при закрытых от удовольствия приёма душа глазах, мгновенно выключила подачу воды.
Левая рука знала, что правая будет закрывать воду и увела струю так, чтобы не обжечь правую, которая закрыла кран.
Правая рука, без привязки к системе позиционирования (выключенным ДжиПиЭс), с закрытыми глазами (выключенными лидарами), без ошибок нашла ручку крана )))
По поводу непоняток с водой, напишу ниже, тоже интересны ваши мысли.
А вопрос у меня к знающим товарищам такой, какие вычислительные мощности нужны для сего, простого для человека действия"
...🙂 в тему быстродействия компов 🙂
dok34.ru
Moderator
"Производительность мозга можно оценить очень приблизительно. 100млрд нейронов на 7000 связей каждого нейрона на 1000 ГЦ частоты импульса в пике получается около 7*10 в 18 степени. Предположим что каждый импулс соотвествует одному Flops итого мощность мозга 700 петафлопс.
По чистой производительности мы пока можем конкурировать с топ 10 самых мощных суперкомпьютеров в мире.
По коже рук и тела расположены датчики. В среднем на 1 квадратный сантиметр кожной поверхности приходится 50 болевых, 25 тактильных, 12 холодовых и 2 тепловые точки.
Тоесть идет поток данных как минимум от нескольких тысяч датчиков с частотой сотни герц. Ориентировочно до Гигабайта данных в секунду.
Кароч домашний комп такую задачу не потянет в принципе. Слишком много потоков сразу с кучей вычислений и эмуляций в процессе. Например мокрость/сухость кожи это виртуальное ощущение - таких датчиков у нас нет.
Мы очень сложное и дорогое устройство. Как понимаю избыточности тут нет все нужно было чтобы минимально выжить. На данный момент нет компактного аналога который бы смог в реальном времени выполнить данную задачу без упрощения спектра получаемых данных и упрощения паттернов движений(в скользкой ванне замечу, что усложняет на порядок при слишком резких движениях можно навернуться.)"
...немного про идею" посчитать сексуальность на компе" 🙂
По чистой производительности мы пока можем конкурировать с топ 10 самых мощных суперкомпьютеров в мире.
По коже рук и тела расположены датчики. В среднем на 1 квадратный сантиметр кожной поверхности приходится 50 болевых, 25 тактильных, 12 холодовых и 2 тепловые точки.
Тоесть идет поток данных как минимум от нескольких тысяч датчиков с частотой сотни герц. Ориентировочно до Гигабайта данных в секунду.
Кароч домашний комп такую задачу не потянет в принципе. Слишком много потоков сразу с кучей вычислений и эмуляций в процессе. Например мокрость/сухость кожи это виртуальное ощущение - таких датчиков у нас нет.
Мы очень сложное и дорогое устройство. Как понимаю избыточности тут нет все нужно было чтобы минимально выжить. На данный момент нет компактного аналога который бы смог в реальном времени выполнить данную задачу без упрощения спектра получаемых данных и упрощения паттернов движений(в скользкой ванне замечу, что усложняет на порядок при слишком резких движениях можно навернуться.)"
...немного про идею" посчитать сексуальность на компе" 🙂
Новые комментарии
-
Качели - что это, и зачем понимать механизм Качелей?Ну это такое старинное... Как треугольник при созависимости. Религия - враг веры.(с.) "Сходил в церковь - получил невроз". По сути, она на то и... -
О "приговоре", или "один раз не гей*!"С одной стороны - пару-тройку раз переспать с человеком своего пола - это не гей* и не лесби. С другой - а в чем, собственно, приговор, живи, люби...
-
О "приговоре", или "один раз не гей*!"Вроде как сами самоприговариваются. Можно так смоделировать такого человека, парня, который мог бы это делать. И это не оч хорошая тенденция что ли.
LGBT*
В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.