Светлая тема Dante.
- Автор темы Dantes
- Дата начала
Dantes
Ребенок говорит на языке чувств, и не только.
Кстати телевизор вроде как я выбрал, решил уже что хватит выбирать. Я хотел матери, но такие как сейчас телевизоры - ей не поставить в комнату, там ножки не подходят. А те которые подходят ножки - весьма сомнительные фирмы. Так что видимо себе возьму в комнату. Самое главное - там будет таймер включения. А это значит что я забабахаю громкость на полную и буду просыпаться с ним. Ну я надеюсь что там можно такое будет сделать.
Телефон тоже почти выбрал, перестал ограничиваться себя IPS экраном и сразу появились другие модели, подходящие.
Я дозированно этим занимаюсь, повыбирал какое-то время и потом занялся другим.
Телефон тоже почти выбрал, перестал ограничиваться себя IPS экраном и сразу появились другие модели, подходящие.
Я дозированно этим занимаюсь, повыбирал какое-то время и потом занялся другим.
Последнее редактирование:
Dantes
Ребенок говорит на языке чувств, и не только.
Пока травлюсь, постоянно уныние. Но я рад что вышел из благостного.
Сейчас постепенно и травиться перестану, имхо. Правда пока не знаю как.
ТОчнее знаю как, но не знаю как мысли эти тревожные заткнуть, не привычным себе способом - голову в песок. То есть - скорой мысленной помощью не владею. Как повысить себе настроение. Возможно я по прежнему не вижу навязчивых мыслей.
Я уже боюсь тупо радоваться чему-то, боюсь что это приведет опять к благостному и что все типа хорошо, нормально, можно все отпустить. Тут нужно по другому, не отпускать все, но радоваться можно, не так - фуух теперь все хорошо, и в люльку, а как-то по другому радоваться. Ну не отравлять себе мыслями все. Здесь и сейчас быть в хорошем состоянии, здесь и сейчас.
Последнее редактирование:
Dantes
Ребенок говорит на языке чувств, и не только.
Тут варианты - где бы было настолько много веревочек чтобы он просто не вывез и чертыхнулся, послал бы эти веревочки куда подальше, но это маловероятно.
И другой вариант - что-то быстрое где нет времени долго задумываться, там где быстро нужно принимать решение и действовать. Что-то подвижное, спортивное.
Хотя зная себя - я мог бегать и все равно с мыслями и страхами в голове. Как-то так я бегал. Боясь людей, совсем не здесь и сейчас. Наверное зарядку я так же еще делаю.
Еще могло бы помочь что-то партнерское, взаимодействие с кем-то. Но это не Плюшкину, это мне такое помогло. Командная работа, где есть взаимодействие. Когда не думаешь о себе.
Что-то - где нет времени на долгие раздумья и ковыряние в себе. Что-то где нужно отдавать другим, помогать другим.
dok34.ru
Moderator
...либо знаете?🙂
Если такие мысли это яд, значит...что?
...Ваш вариант - _ уже_ первый вариант Преодоленчества, это очевидно?
Затыкание , решение в лоб, запрет Обезьянам поворачиваться к Вам красным задом 🙂
3*3?
...Плюшкин стал бояться находить верёвочки, вдруг это его обрадует!🙂
🙂
КО, привет!🙂
Dantes
Ребенок говорит на языке чувств, и не только.
Есть противоядие.
Если я переключаться буду полностью, то очень легко могу соскользнуть в "типа все нормально, можно валять дурака" или в "лень делать регулярно и управлять собой лень, можно нарушать, чего страшного то - подумаешь, раз нарушил, два нарушил".
Ок. Меня сейчас беспокоит что я навязчивостей не вижу. Это может мне мешать и 3х3 освоить. Ну да, я согласен. Знаю что нужно переключаться. Но то что не секу навязчивости - это плохо. Наверное то что я сейчас пишу - тоже навязчивость? Я не знаю. Настолько привычно.
Еще одна форма навязчивости? Веревочки одна, а страх перед веревочками - другая. Причем - те же самые веревочки все равно есть. Только воспринимаю их как привычную норму. Совсем не воспринимаю это как навязчивости.
КО, но внутри такой ппц, запутываюсь. Тонуса не хватает, от реала вообще оторван.
dok34.ru
Moderator
...а есть - избегание пития ядов 🙂
Вместо хм ,сочетания порции ядов с противоядием 🙂
🙂
А 3*3 нужны зачем?
Там же как раз это .типичное - разбирается , включая ...методы профилактики 🙂
Ну, сейчас вроде типа мини-отчёта, скорее годного.
Это да.
Плюшкину - естественно все верёвочки подбирать, выправлять и класть в нужный мешочек ,например...И всё на замок. Чтобы не украли 🙂
Чем больше пац, тем логичнее переставать суетиться и начинать действовать по Плану, пошагово.
С отметкой - "вып" по каждому шагу
Понятно ,зачем?
Да ,месячишко, хотя бы.
