Тема с любовью и настоящей жизнью.

[dok34.ru]

Кажется что контроль преодолевать ребенком нужно с поддержкой взрослой части видимо.

Если _гипер_контроль завязан на страхе - требуется ещё и страх ограничить/убрать, вроде так?
А затем уже - дурную привычку контролировать..

 

[Dantes]

Если _гипер_контроль завязан на страхе - требуется ещё и страх ограничить/убрать, вроде так?
А затем уже - дурную привычку контролировать..

Гипер контроль на страхе. В том числе - социофобия или точнее отношение к людям как будто угроза, как буд то негодяи. Я смог избавиться от этого чувства на некоторое короткое время, как раз отпустив гиперконтроль кажется. И могу сравнить эти разные отношения с людьми.
Но страх - я не понимаю чего боюсь, просто страх с контролем вместе. С гиперконтролем.

Страх убирать нужно, но я не знаю как. С какой стороны подобраться. Со стороны другой картины мира - на короткое время практически само получилось (возможно и не само собой). Потом я освободил мышление, анализ - чтобы узнавать что есть во мне. Откуда что и что подходит а что нет. Тоже короткий период.

 

[Dantes]

Я вообще сижу с опухшими мозгами... Так тяжело это - не понимать и бояться. Не чувствовать светлых чувств. И по ощущениям чувствовать себя потерянным и одиноким.

 

[Dantes]

Я пробовал понять - как мне соединить все свои части... А как дальше действовать. Леви словно не для меня пишет. Про депрессию но не для меня. А ещё - условия хорошего тонуса - жёсткие. И упираются в тот же гиперконтроль, страх, страх перед людьми.
Что кажется неподьемным это все... Что не смогу я выполнить и выполнять регулярно.

Этот страх упирается и в картину мира тоже.

 

[Dantes]

Если _гипер_контроль завязан на страхе - требуется ещё и страх ограничить/убрать, вроде так?
А затем уже - дурную привычку контролировать..

Да. Убирать его нужно.

 

[Dantes]

Если _гипер_контроль завязан на страхе - требуется ещё и страх ограничить/убрать, вроде так?
А затем уже - дурную привычку контролировать..

Не понял - а про какую дурную привычку речь? Про контроль? Контроллировать свой контроль?

 

[Dantes]

Контроллировать свой гиперконтроль?
А может быть вообще от гиперконтроля избавиться. Вроде Вы написали что гиперконтроль это дурная привычка.

Я запутался, но это ничего.

Если речь про контроль - то это про невроз наверное а не про депру. Хотя и на депру может распространяться.

Мне кажется что у Леви ВЖЛ - написана тем у кого депра, но возможно нет невроза.
Не уверен

 

[dok34.ru]

Я пробовал понять - как мне соединить все свои части... А как дальше действовать. Леви словно не для меня пишет. Про депрессию но не для меня. А ещё - условия хорошего тонуса - жёсткие. И упираются в тот же гиперконтроль, страх, страх перед людьми.
Что кажется неподьемным это все... Что не смогу я выполнить и выполнять регулярно.

Этот страх упирается и в картину мира тоже.

...поэтому лучше читать тогда, когда лучше...утречком, например, добившись уже тонуса. А не тогда, когда накатило и Вы перед кажущейся стеной

 

[dok34.ru]

Не понял - а про какую дурную привычку речь? Про контроль? Контроллировать свой контроль?

Про гиперконтроль, см выше
Речь о роли страха.
Сначала его убирать.
Вместо Вашей идеи контролировать ещё больше

 

[Dantes]

Доброе утро. Выспался я хорошо не смотря на вчерашнюю писанину.
Но тонуса пока нету. Не совсем проснулся.