Методы лечения ОКР - комплексные. От тонуса до разбора чувств и эмоций, психотерапия, переживание старого опыта с новыми силами и возможностями, переосмысление картины мира, ценностей, значимостей.
Понятно. Ну моё мнение по поводу "самостоятельной домашней психотерапии" ты знаешь... Это как заниматься самолечением серьёзной травмы.
@dok34.ru Борис Вилорович, не прокомментируете, кстати, вопрос лечения окр? Видел, что Вы выкладывали видео, да, но тем не менее.