dok34.ru
Moderator
...а заснули во сколько?😉Доброе утро. Я проспал опять все будильники. Даже не смотря на то что мелодии все поменял вчера. Включил громкие. Проспал...
Я - в районе 22 час, как шурина мы искупали и накормили 🙂
И время сна у меня автоматически становится подходящим для того, кому не нужна депрессия 🙂
То есть - пробуждение в 5 утра даёт 7 часов сна, с последующими зарядками и водными процедурами - включая контрастный душ, напомню. Когда я нецензурно шиплю сквозь зубы и быстро "обмахиваю" себя прохладной водичкой, испытывая кайф. И во время, и после