dok34.ru
Moderator
"Нередко человек с гордостью заявляет мне на занятии: "Мне не нужна помощь. Я абсолютно самодостаточен!". И очень хорошо, если он реально имел в виду, что ему не нужна нянька, чтобы действовать. Но гораздо более распространённый случай, когда в голове пытаются ужиться два близких по звучанию, а по сути, конфликтующих понятия: самостоятельность и самодостаточность. И их нужно обязательно чётко развести.
1. Самоощущение
Самостоятельность: Способность и желание Взрослого действовать, опираясь на свои силы: "Я это могу". Это динамическое проявление суверенитета, активный процесс управления своей жизнью без перекладывания ответственности.
Самодостаточность: Попытка Подростка стать замкнутой системой: "Мне никто не нужен". Это конечное состояние автономии, которое проистекает из страха зависимости, уязвимости и гордыни: "Я всего достиг сам".
2. Легитимизация
Самостоятельность: Легитимизируется через компетенцию, опыт и результат — то, что человек реально может делать и решать сам. Человек спокойно принимает помощь от других, рассматривая её как инструмент, а не проявление собственной слабости.
Самодостаточность: Легитимизируется путём отказа от помощи и связей. Требуется постоянная демонстрация, что человек ничего не просит, что он со всем справляется один. Помощь рассматривается как унижение, долг или признание несостоятельности.
3. Взаимодействие
Самостоятельность: Интерес к взаимовыгодному обмену, кооперации: "Я могу сам, но вместе может быть лучше". Понимает и уважает компетентность и знания других людей. Вступает в любые отношения не потому, что не может без них, а потому, что хочет сам и видит в них ценность.
Самодостаточность: Отказ от сотрудничества, изоляция: "Мне хорошо одному, я всё сделаю сам". Чужие компетентность и успехи воспринимаются болезненно. Минимизирует отношения — любовь, дружбу, привязанности, потому что панически боится оказаться их заложником.
4. Зависимость
Самостоятельность: Допускает зависимость как осознанный выбор более выгодной формы взаимодействия в рамках достижения своих целей. Имея высокий запас прочности, не боится быть уязвимым.
Самодостаточность: Отрицает саму возможность зависимости. Любая зависимость, даже временная, воспринимается как крах личности. Панически боится уязвимости, т.к. не способен к восстановлению.
Резюме
Самостоятельность: Практическое применение Взрослого суверенитета. Это желание и умение жить своей жизнью, делать свой выбор и нести за него ответственность, будучи при этом открытым миру. Способность вступать в отношения и кооперацию по выбору, а не из необходимости. Уважение к знаниям и компетентности других людей. Энергия направлена на управление жизнью и продуктивные связи. Возврат в виде роста и поддержки.
Самодостаточность: Логическое завершение Подростковой автономии, доведённой до абсурда. Это слабость, маскирующаяся под силу. Тотальная оборона от мира, проистекающая из страха зависимости и уязвимости. Достигается путем минимизации потребностей и отказа от сколько-нибудь глубоких связей. Неприятие чужой компетентности. Энергия уходит на поддержание замкнутой системы. Отсутствие притока ресурсов ведёт к стагнации.
Дисфункции
Псевдонезависимость (Самодостаточность): Путаница между этими двумя понятиями и стремление не к самостоятельности как максимальной эффективности, а к Подростковой самодостаточности как тотальной независимости — это потенциально фатальный убыток. Любой сбой в такой замкнутой системе неизбежно обернётся катастрофой, так как помощи ждать неоткуда. Чужая компетентность и достижения вызывают у Подростка ревность и неприятие как угроза самооценке.
Несамостоятельность: Человек притягивает контролёров и опекунов и превращается в исполнителя чужой воли и решений на своей территории и за свой счёт. Формируются разрушительные зависимости и выученная беспомощность Ребёнка/Жертвы. Жизнь завязана на внешние источники энергии, которые могут быть перекрыты в любой момент. В любом деле надеется на помощь. Компетентность и успехи других людей вызывают благоговение.
Нормативность: Родитель догматически следует внутреннему кодексу правил: "так будет правильно". Он превращает свою жизнь в хорошо отлаженный процесс, где для всего есть "верная" инструкция. Это обеспечивает видимый порядок, но исключает развитие и кооперацию, так как любые внешние ресурсы и идеи, а также действия других людей, не прошедшие фильтр "правильности", отметаются. Не сомневается в собственной компетентности, а чужую признаёт только на основе официальных регалий и авторитетов"
...не моё, полезное имхо.
Взросление и понимание терминов..
1. Самоощущение
Самостоятельность: Способность и желание Взрослого действовать, опираясь на свои силы: "Я это могу". Это динамическое проявление суверенитета, активный процесс управления своей жизнью без перекладывания ответственности.
Самодостаточность: Попытка Подростка стать замкнутой системой: "Мне никто не нужен". Это конечное состояние автономии, которое проистекает из страха зависимости, уязвимости и гордыни: "Я всего достиг сам".
2. Легитимизация
Самостоятельность: Легитимизируется через компетенцию, опыт и результат — то, что человек реально может делать и решать сам. Человек спокойно принимает помощь от других, рассматривая её как инструмент, а не проявление собственной слабости.
Самодостаточность: Легитимизируется путём отказа от помощи и связей. Требуется постоянная демонстрация, что человек ничего не просит, что он со всем справляется один. Помощь рассматривается как унижение, долг или признание несостоятельности.
3. Взаимодействие
Самостоятельность: Интерес к взаимовыгодному обмену, кооперации: "Я могу сам, но вместе может быть лучше". Понимает и уважает компетентность и знания других людей. Вступает в любые отношения не потому, что не может без них, а потому, что хочет сам и видит в них ценность.
Самодостаточность: Отказ от сотрудничества, изоляция: "Мне хорошо одному, я всё сделаю сам". Чужие компетентность и успехи воспринимаются болезненно. Минимизирует отношения — любовь, дружбу, привязанности, потому что панически боится оказаться их заложником.
4. Зависимость
Самостоятельность: Допускает зависимость как осознанный выбор более выгодной формы взаимодействия в рамках достижения своих целей. Имея высокий запас прочности, не боится быть уязвимым.
Самодостаточность: Отрицает саму возможность зависимости. Любая зависимость, даже временная, воспринимается как крах личности. Панически боится уязвимости, т.к. не способен к восстановлению.
Резюме
Самостоятельность: Практическое применение Взрослого суверенитета. Это желание и умение жить своей жизнью, делать свой выбор и нести за него ответственность, будучи при этом открытым миру. Способность вступать в отношения и кооперацию по выбору, а не из необходимости. Уважение к знаниям и компетентности других людей. Энергия направлена на управление жизнью и продуктивные связи. Возврат в виде роста и поддержки.
Самодостаточность: Логическое завершение Подростковой автономии, доведённой до абсурда. Это слабость, маскирующаяся под силу. Тотальная оборона от мира, проистекающая из страха зависимости и уязвимости. Достигается путем минимизации потребностей и отказа от сколько-нибудь глубоких связей. Неприятие чужой компетентности. Энергия уходит на поддержание замкнутой системы. Отсутствие притока ресурсов ведёт к стагнации.
Дисфункции
Псевдонезависимость (Самодостаточность): Путаница между этими двумя понятиями и стремление не к самостоятельности как максимальной эффективности, а к Подростковой самодостаточности как тотальной независимости — это потенциально фатальный убыток. Любой сбой в такой замкнутой системе неизбежно обернётся катастрофой, так как помощи ждать неоткуда. Чужая компетентность и достижения вызывают у Подростка ревность и неприятие как угроза самооценке.
Несамостоятельность: Человек притягивает контролёров и опекунов и превращается в исполнителя чужой воли и решений на своей территории и за свой счёт. Формируются разрушительные зависимости и выученная беспомощность Ребёнка/Жертвы. Жизнь завязана на внешние источники энергии, которые могут быть перекрыты в любой момент. В любом деле надеется на помощь. Компетентность и успехи других людей вызывают благоговение.
Нормативность: Родитель догматически следует внутреннему кодексу правил: "так будет правильно". Он превращает свою жизнь в хорошо отлаженный процесс, где для всего есть "верная" инструкция. Это обеспечивает видимый порядок, но исключает развитие и кооперацию, так как любые внешние ресурсы и идеи, а также действия других людей, не прошедшие фильтр "правильности", отметаются. Не сомневается в собственной компетентности, а чужую признаёт только на основе официальных регалий и авторитетов"
...не моё, полезное имхо.
Взросление и понимание терминов..