Dantes
Ребенок говорит на языке чувств, и не только.
Я не справляюсь. Мозг опять какой то готовой личности. С дисфорией и раздражением. На себя и на других. Не настоящая личность. Ночью гс снится.....
Не могу что то найти ресурсы внутри себя.
Запреты и раздражение. Ругань. И нет любви... В каких то клещах... С борьбой с нарциссизмом и перфекционизмом, и зарабатыванием любви. И руганью и страхом. И кучей мыслей навязчивых.
Я понимаю что нужно учиться, и тонус учиться повышать и держать. А там дальше достигать медленно но надёжно. И с практикой. И состояния ребенка и взрослого с самостью. Только я никак начать не могу. Сейчас вообще нет сил и энергии. И невроз забирает последнее и то что удается накопить. Все забирает невроз.
Не могу что то найти ресурсы внутри себя.
Запреты и раздражение. Ругань. И нет любви... В каких то клещах... С борьбой с нарциссизмом и перфекционизмом, и зарабатыванием любви. И руганью и страхом. И кучей мыслей навязчивых.
Я понимаю что нужно учиться, и тонус учиться повышать и держать. А там дальше достигать медленно но надёжно. И с практикой. И состояния ребенка и взрослого с самостью. Только я никак начать не могу. Сейчас вообще нет сил и энергии. И невроз забирает последнее и то что удается накопить. Все забирает невроз.