• Внимание, Премодерацию новичков пока выключаю.

медицина всего мира, ну и рф:)

"Его звали Андрей Николаевич. В карте было — 42 года, рост 178 см, вес 128 кг. Сын моих близких друзей. Диагнозы сыпались один за другим, как костяшки домино: ожирение второй степени, гипогонадизм, сахарный диабет 2-го типа, дислипидемия, атеросклероз сонных артерий. А обратился по другому поводу, хуже стала потенция. Я всегда надеюсь и верю, что если доходчиво объяснить, показать анализы, нарисовать схему риска — человек испугается и начнёт меняться.

Мы встретились впервые в апреле. Он сидел в кресле, развалившись, пальцы сцеплены на животе, подбородок приподнят. «Доктор, я вообще-то по другому поводу. Эрекция иногда подводит. Но в остальном — огурцом». Я объяснил, что эрекция — это верхушка айсберга. Что тестостерон у него ниже нижней границы, гликированный гемоглобин 9,8, а холестерин такой, что кровь — как молочный суп с пенкой. Что сосуды полового члена — это те же сосуды, что и в сердце, и в мозге. Что за этим стоит инфаркт и инсульт уже в ближайшие годы.

Он слушал, кивал, потом сказал: «Ну, пока стоит — значит, не всё так плохо. А накачаете мне тестостерончик — я и вовсе как огурчик стану».

Перовоночало надо подумать о весе, сказал я и конечно потом о тестостероне. Надо было снижать вес, компенсировать диабет, чистить липидный профиль. Сказал, что в его случае гормоны без этого — как поливать сорняки, не трогая почву. Он обиделся. Ушёл, не записавшись на повторный приём.

Он не пришёл через месяц, не пришёл через три. Я звонил сам — друзьям, сказали, что он нашёл «нормального врача» в частной клинике, который прописал ему тестостерон и Виагру. Он сказала: «Что я нагоняю жути».

Шли годы. Я периодически видел его фамилию в общей базе — он заходил то к кардиологу с жалобами на одышку, то к эндокринологу, то к неврологу. Ни разу — ко мне. Ни разу не сделал ни одного липидограммы повторно.

В 45 лет он попал в реанимацию. Крупноочаговый инфаркт миокарда передней стенки. Кардиогенный шок. Друзья просили узнать, как дела. Позвонил коллегам, хорошо что однокурсник работал в реанимации. Со слов. На столе в операционной — раздутое тело, цианотичные губы, катетеры во всех портах. Стентировать успели. Он выжил. И когда пришёл в себя через два дня в палате интенсивной терапии — в его глазах не было благодарности. Только тупая, детская обида.

Зашел проведать его в отделении, друзья очень просили. Он отвернулся к стене и сказал медсестре, громко, так, чтобы я слышал: «Вот этот доктор меня сглазил. Я был здоров, пока он не начал про инфаркт рассказывать. Накаркал».

Он не похудел. Он не захотел изменять свой образ жизни. Любил пожрать, выпить. Не хотел двигаться. Он не стал проверять сахар, холестерин.

Он выписался через две недели с фракцией выброса 42% — сердцем калеки, с нитратами в аптечке и новым диагнозом «постинфарктный кардиосклероз». И с непоколебимой уверенностью, что виноват во всём уролог, который «сглазил».

Узнал , через полгода от друзей: «Он больше не встаёт с кровати. Ноги отёчные, тёмные. Говорит, что это вы ему порчу навели. Доктор, скажите правду — это вы виноваты?»

Я долго молчал. А потом сказал: «Нет. Виновата его красивая сказка о том, что пока встаёт — всё можно не лечиться».

Андрей Николаевич умер через год. Внезапная смерть — повторный инфаркт или тромбоэмболия. «Светлая память. Был отличным семьянином». Ни слова о том, что он просто не поверил в смерть, пока она не пришла. И тогда решил, что это чужой злой глаз."
...не моё🙂
Но не смешно.
Напомню ещё начало "В бой идут одни старики" от Мура, спасибо ему!
Для ряда форумчан.
И не только, конечно.
 
"Вспоминали детство, юность, женщин. А закончили мужским климаксом!!! Это классика: «после третьей рюмки коньяка» и салата оливье все тайное становится явным. Разговор будет жестким, но честным. 🙂

Причина (почему «крантики текут»)

Коллега:
— Мужики, забудьте слово «климакс». Это женское. У нас андропауза. Не «отключается», а просто снижается тестостерон с 40–45 лет на 1–2% в год. Это не болезнь, это физиология, как седина.
Другой коллега (перебивая, тянется за хлебом):
— А конкретика: падает свободный тестостерон (тот, который работает). Растет глобулин, который его связывает. Жировая ткань начинает делать из тестостерона эстрадиол (женский гормон). В итоге мужик становится «мягким»: бока растут, либидо падает, утром нет «стойки», и хочется плакать над сериалом.

Медпред, но бывший терапевт (Евгеньевич, наливая себе еще):
— А я думал, это от того, что жена заела и на работе аврал...
Другой коллега (кивая):
— И это тоже триггер. Стресс жрет кортизол, а кортизол — антагонист тестостерона. Замкнутый круг.

Что делать? (Рекомендации, которые работают)

Врачи хором советуют, а Евгеньевич записывает в салфетку.

1. Обязательно сдать анализы:

· Общий и свободный тестостерон (сдавать с 7 до 10 утра, так как пик гормона утром).
· Эстрадиол, ДГЭА-С, ТТГ, пролактин, ферритин, витамин D.
· Совет врача: «Пока не сдал — никакой "волшебной таблетки". Тунец и цинк не помогут, если у тебя аденома или высокий эстрадиол».

2. Образ жизни (один коллега стучит кулаком по столу):

· Сон 7-8 часов. Темно, прохладно, без гаджетов. Тестостерон синтезируется именно в фазе глубокого сна. До 2 часов ночи — критично.
· Жирная рыба, яйца, устрицы (цинк), бразильский орех (селен), оливковое масло. Но не чебуреки.
· Силовые тренировки 2-3 раза в неделю. Приседания, жимы, тяги. Бег трусцой не растит тестостерон, а только жрет мышцы.

3. Убрать токсины:

· Алкоголь (тут Евгеньевич поперхнулся). Врачи: «Не пить вообще или бокал сухого за ужином. Пиво — жидкий эстрадиол, коньяк — яд для яичек».
· Пластик, пестициды, бытовая химия — ксеноэстрогены. Не греть еду в пластике, мыть овощи.

4. Если анализы плохие и есть симптомы (Андрогенодефицит):

· Заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Гели, уколы, импланты. Но только по назначению врача! Противопоказания: рак простаты, апноэ во сне, нелеченная аденома.

Коллега (заключает):
— И главное: признать, что ты не деградируешь, а входишь в новую фазу. Снижение тестостерона — это снижение агрессии и авантюризма. Появляется мудрость и спокойствие. Не хочешь секса три раза в день? Отлично, займись проектом, который откладывал. Но если от слова «вообще» — иди к нам, это лечится.

Итог для Евгеньевича.
«Запомни: мужской климакс — это не когда "вставать перестало", а когда перестало хотеться жить, улыбаться и делать дела. Если утром просыпаешься разбитым, злым и с боками — не пей водку для храбрости, а иди к урологу или эндокринологу. Сдай кровь. Скорее всего, просто укол тестостерона раз в 3 месяца вернут тебя в строй на 10-15 лет. А если нет — будем лечить душу».

В конце все чокаются минералкой, а Евгеньевич уже записывается на прием."
...по следам очередной конференции🙂
 
Мужики, забудьте слово «климакс». Это женское. У нас андропауза. Не «отключается», а просто снижается тестостерон с 40–45 лет на 1–2% в год. Это не болезнь, это физиология, как седина.
Другой коллега (перебивая, тянется за хлебом):
— А конкретика: падает свободный тестостерон (тот, который работает). Растет глобулин, который его связывает. Жировая ткань начинает делать из тестостерона эстрадиол (женский гормон). В итоге мужик становится «мягким»: бока растут, либидо падает, утром нет «стойки», и хочется плакать над сериалом.
Началось такое у меня с 26-27 лет
Жир еще раньше появился.
Такое чувство, будто я родился с этой андропаузой 🙂
 
«Запомни: мужской климакс — это не когда "вставать перестало", а когда перестало хотеться жить, улыбаться и делать дела. Если утром просыпаешься разбитым, злым и с боками — не пей водку для храбрости, а иди к урологу или эндокринологу. Сдай кровь. Скорее всего, просто укол тестостерона раз в 3 месяца вернут тебя в строй на 10-15 лет. А если нет — будем лечить душу».
Как с меня списали 🙂
 
Это типа значит у меня климакс начался, что я в таком состоянии?
И мне сейчас только 31 год…
 
Это типа значит у меня климакс начался, что я в таком состоянии?
И мне сейчас только 31 год…
...исходя из того, что климакс начаться не мог чисто по возрасту, ну и тестостерон вроде Вы сдавали, и он не упавший был - гипотеза не проходит, имхо 🙂
А вот что может например ингибировать тестостерон (жирок или ещё что), это и правда интересно выяснить.
Имхо
 
  • Like
Реакции: Djon
Эт про опыт авойданса, ну и когда я перестал молчать когда мне вываливали на форуме манипуляции и тейки с когнитивными искажениями. Потом, собсна, я пришел к следующему - я могу спокойно отразить любой из тейков с манипуляциями. Не важно о чем - религия, психология, быт или увлечения. Следующие ходы тож предсказуемы - как человек себя поведет, чем будет укрываться и что будет использовать для защиты. Я это к тому подвожу, что... Со мной нужно нормально общаться, когда ничо из манипуляшек не работает. Интересно ещё и это - вот меня в конфе чел называл параноиком, а получил параною он сам. В плане того, а как я на это отреагирую и не прилетит ли ему обратка - его самого достали такие мысли.
 

LGBT*

В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.

Назад
Сверху