Здравствуйте! Мне 2* лет. Холост, никогда не был в отношениях. Проблема в том...

[dok34.ru]

Ждем статей ваших 🙂
Хочу словить мощный инсайт.

...хм, я жду помощи, напомню 🙂
В двух темах уже 🙂
Первая. напомню, комповая, вторая - Серверная.

 

[dok34.ru]

Хороший вопрос. Просмотрел видео на ютубе сегодня, там Доктор неоднократно говорил о двух способах (трех даже) управления тонусом (медикаментозный и АТ, либо комбинация обоих). Хотя честно не могу понять как можно всегда быть в плюсе… психологи говорят, что мы живые люди, а не роботы, и колебания нам свойственны. Я так понимаю седативные препараты при тревоги и стрессе?

...ЧЯДНТ? 😉

 

[dok34.ru]

Я все это время думал, что нужно уменьшить амплитуда по минимуму(качели).

...при понимании механизма?
Или без него?
Если без, то каким образом, конкретно?
..см соседнюю тему Экономики. там Мур вроде не очень понимает механизм Качелей 🙂

 

[dok34.ru]

Качели от самобичевания в основном, об этом я уже писал. Где-то был текст

...не только 🙂
Механизмы, какие? 😉

 

[dok34.ru]

Насколько я правильно понял, то суть в том, что если контролировать свой тонус, то можно контролировать отношение к своей проблеме. Не надо гнобить себя уж точно и гневаться.
Недавно услышал такую фразу:
Истинное покаяние — это не застревание в отчаянии, а осознание того, что грех не является сутью человека, а лишь частью его опыта.

Покаяние — это не саморазрушение и не бесконечное самобичевание, а процесс осознания своих ошибок, изменения внутреннего состояния и выбора лучшего пути. Это означает, что человек не должен идентифицировать себя со своим грехом, но и не должен его игнорировать.

Вроде, максимально простая фраза, но максимально емко говорит как не качаться из крайности в крайность. Много лет мне понадобилось, чтобы прийти к этому понимаю, хотя частично до конца еще не пришел)

Это да.
Принять себя вместо отрицания нежеланных частей себя - и тогда появится возможность управлять этим. работать с этим.
ИМХО 🙂

 

[User9115815]

[

...при понимании механизма?
Или без него?
Если без, то каким образом, конкретно?
..см соседнюю тему Экономики. там Мур вроде не очень понимает механизм Качелей 🙂

При понимании, конечно.

 

[User9115815]

...хм 🙂
"Мыть ноги помогает, но через месяц после мытья ноги снова воняют, что делать в этом случае?"
😉

Снова мыть. Стало понятнее.

 

[dok34.ru]

Снова мыть. Стало понятнее.

...и лучше - не тогда, когда снова воняет 🙂
Профилактически...поддерживать жизнь без вони и грусти

 

[User9115815]

...и лучше - не тогда, когда снова воняет 🙂
Профилактически...поддерживать жизнь без вони и грусти

«Все мне стало ясно теперь…»)))
Вспомнил моме но из детства когда я сказал, что не буду заниматься никогда сексом, потому что это мерзко. Не могу пока подробно описать, потому что не помню подробностей.
Еще вспомнил момент:мне было лет 11-12 и моя старшая сестра сказала, что это грех влюбляться в девочек. Мальчик и девочка не могут встречаться, так неправильно.

 

[User9115815]

Напишу небольшой отчет. Выспался сегодня. Прогулялся. Сделал необходимые дела.
Были фантазии МЖМ сегодня, потому что не смог сильно возбудиться по вирту. Чувствую что влечение к девушкам (говорю про фантазии, а не про реальность) присутствует хоть заметно слабее чем к парням. Хотя не могу сказать, что к парням оно тоже сильно присутствовует. В целом настрой хороший. Не гноб себя и стараюсь не раскачивать маятник. Принимаю свои недостатки( так сказать). Сегодня вечером есть какая-то одухотворенность, надежда на лучшее, ожидание чего-то хорошего(тонус…?вопрос риторический). Применял АТ( дыхание, музыка для медитаций, тепло в ногах и руках, ощущение тяжести)