dok34.ru
Moderator
Вот бегает сороконожка 🙂Как то хреново. нет - все части мои. Нужно как-то самость и Я бррр - пластичными делать, гибкими - и страх внутри обходить. Страх гнева или еще чего-то. И нужно чтобы было все как в детстве - ощущения. Для этого не отделять от себя субличности а скорее просто переживать и развивать именно себя, не все время пуганным быть - а вот самость или Я - чувство себя. Что бы не под напряжением и оценкой субличностей быть. ЧТобы не было такой силы у них - а больше у самости и тогда будет развивать реально свое Я - прислушивающееся к субличностям но не зависимое от них.
Пара ножек слушается плохо, так вышло 🙂
Одна ножка слишком быстро бежит, другая - подтормаживает...
И тут сороконожка говорит - это не мои ножки, мои хорошие и послушные, а это не мои!!...И всё. Пока такое мнение- наладить их слаженную работу сложновато будет...
А я убегаю

После гимнастики лежачей🙂