Продолжим
2. Основной этап - (практический аспект).
Постарался информацию более менее структурировать, так как по сути всё было в реале в перемешку, теория с практикой и приходящие осознание с корректирующими мероприятиями.
Норм. Удобство не отрицает параллельности потоков происходящего или даже путаницу
🙂
По факту, что делал, что об этом думаю и к чему шёл дальше:
Забегу вперёд в начале работа над собой была слишком жёсткая, но это мне позволило многое понять и всё пересмотреть и далее придерживаться плавного подхода.
Согласен. Многие ...максималисты-перфекционисты - берут резкий старт, строят планы теоретически - но не используют обратную связь. И бодают головой разные стены и дубы
🙂
Дальше- два варианта. Одни опускают руки или снова, снова бросаются на тот же дуб\мельницу ветряную.. Другие - учитывают ошибки и вводят обратную связь, корректируют и планы и действия.
Эксперименты из разряда понять себя, почему и от чего возникает возбуждение и т.д.
Хронология (описание экспериментов на момент их проведения, было взято из моих записей):
1). ОКТЯБРЬ-НОЯБРЬ. Один месяц воздержания от просмотра порнографии любого рода и фантазий на тему гомо (половые акты соответственно тоже). И сюда же неделя воздержания от любого прикосновения к члену (ну понятно, что исключения это гигиена и туалет).
В медицине это сравнивают с устранением раздражителей у больного гастритом или язвой желудка. На время, достаточное, чтобы дать зажить язве или душе
🙂
Ну и заодно - растёт восприимчивость к желаемым стимулам, то есть - не-перчёная еда , которая ранее казалась "ванильной", пресной - начинает давать правильный естественный вкус.
Результат:
а) после глубокого осознания у меня исчезли так называемые "вечера дрочера" на гей* порнушку (30.01.2021 по сей день), которую переключаешь с одной на другую в поиске самого сочного эдрода;
б) после глубокого осознания исчезла спонтанная эрекция на мужчин - на работе, на улице, во время переговоров и т.д (30.01.2021 по сей день);
в) исчезло ли гомо - нет....может мало времени было (на тот период) - но как по мне больше скатываешься в асексуальность (сейчас я бы назвал это невроз, когда мысль о сексе просто подавляется);
г) воздержания от любого прикосновения к члену - что это за бред.... у меня высокое либидо, и через дня 4 я стал понимать, что возникает боль в яичках, в течение дня бывает семенная жидкость начинает вытекает. Особо не понятно зачем это всё, просто в итоге сократилось количество мастурбаций в неделю.
Три пункта понятны, четвёртый - да, под вопросом. Месяц - это _очень_ условный срок. Если у человека через 3-5 дней пар из ушей валит...не требуется ждать _условный_ месяц.
2) НОЯБРЬ. фантазии, просматривание лесби порно, гетеро, куни и т.д.
Результат:
а) отвращение напрочь исчезло от гетеро где-то ещё в августе (после отношения с парнем в июне картина мира начала восстанавливаться - откат);
б) качели.... сцены с куни возбуждают...но переменно. Были моменты когда перед сном возникала гетеро фантазия с бывшей девушкой. Возникала эрекция на симпатичную коллегу, была фантазия как я буду ласкать её.
в) в гетеро мне кажется по сути поддерживает возбуждение присутствие члена...
г) на лесби порно бывает эрекция когда полностью расслабляюсь, но мне кажется потому что в какие-то моменты возникает ассоциация....я сейчас изучаю вопрос связанный с этим.
Тут спорно. Куни - воспринимается как подчинённая позиция. Она _возможна_ для доминирующей личности, но не является оптимальной по скорости и устойчивости возбуждения.
3) ОКТЯБРЬ-ДЕКАБРЬ. В моменты эмоционального опустошения (по сути когда накапливается желание, которое ты раньше реализовывал, а теперь подавляешь) (это сейчас я знаю про эффект белой обезьяны, а тогда фигнёй страдал) я один раз решил на всё забить и переспать с пацаном и проверить есть ли изменения в чувствах, на что заводит и т.д.
Опустошение - может "подговаривать" на разное - от "а почему не попробовать этого нового "тортика"?!" до "ничего особо не получается, проще вернуться к проверенному и знакомому!" ПОтому я всегда спрашиваю про колдрия тонуса, насыщенности, "цветности" жизни...
Результат:
а) партнёр был норм, но я чувствовал отстранённость - я пока с ним общался на кухне до секса, вообще даже мысли не возникало с ним это делать...просто нормальный пацан;
б) я тут понял, что если парится, то член не встанет ни на кого);
!!!ДА!!
Многие люди этого не понимают и _очень_ удивляются, когда начинают "догонять"
🙂
в) появилось критическое мышление в тот момент, думал а нах мне это надо
НО...потом сказал себе, что ты ведь хотел...вот давай делай дело. - так я решил задавить то, что так хотело всего этого...
В общем я расслабился и вступил с ним в акт:
- По сути я не допускал ласкать меня как ему этого бы хотелось - четко он пасс, а я доминант;
- Позы были максимально такими, что бы не видеть его члена (причём это было на автомате);
- Для меня это было просто тело, вид с зади ....для меня не было разницы баба он или мужик...это было тело;
Да. А в темноте это вообще надо ...задуматься и проверять
🙂
- Меня подбешивали его крики - девки даже некоторые так не могут (мне было не понятно, что у него в голове...я подумал, что если бы я был бы когда-то пассом, то это было бы для меня не приемлемо);
- Когда всё закончилось он ко мне лез ласкаться - для меня это было отвратно, я попросил его отстать (в принципе у меня всегда была такая реакция, и нужно поскорее свалить от всего этого).
Тут можно "додумывать", я не буду, хотя варианты видимо есть
🙂
Как по мне это снова было про Ожидание и Реальность....но теперь с большой степенью абстрагирования для меня. Является ли это переход к гетеро? - Я бы сказал подавление гомо и дорога в асексуальность, но чтобы идти к гетеро его нужно развивать, но я пока думаю как делать правильно...до сих пор считаю, что здесь нужен профи, который будет работать.
МОжно в асексуальность , можно и в унисексуальность. Первое удобнее для тех, кто не очень гормонально насыщен. Кто спокойно переносит "вакуум" и воздержание. Если этого _условия_ нет - проще убирать _фетиши_ мужские и идти убирать сверхценность, значимость именно гомо-внешности, гомо-отношений. Ещё вариант - влюбление в девушку, тогда собственно часть старых блоков исчезают автоматически.
Открываются новые ворота там, где стояла стена.
И кстати про качели, после акта с ним мне было проще смотреть на девушек.
Да. Качели могут мешать ,могут и помогать.
Когда понимаешь механизм - помогают
4) ОКТЯБРЬ-ДЕКАБРЬ - работаю над своей мужественностью (и сейчас работаю).
Я просто удваиваю то, что сейчас у меня есть...ну к примеру делаю голос грубее, общаюсь с мужиками максимально ровно, походка моментами как буд-то качок, простая лексика (даже маты) с мужикакми, которые так и общаются....
МОжно. Не обязательно, разумеется. Просто удобнее что-то делать, основываясь на знакомой роли. Да и социализацию не мешает адаптировать, расширить возможности.
Друг мой говорит, когда пришёл из армии пришлось говорить на двух языках
🙂 Дома с родителями-интеллигентами как мальчик-паинька, а на заводе, где он работал перед институтом - на матерном
🙂
Переключение было сначала волнительном (боялся что не там ляпнуть), затем адаптировался и стал говорить на автомате
🙂
Результаты:
а) Ты чувствуешь, что входишь в мужское сообщество и получаешь отдачу.
б) В плане смены ориентации, я думаю это влияет косвенно, так как формируется поведение, а вот с объектом возбуждения х*й пока знаю как работать.
Первое да. Второе - или сама происходит адаптация (если обезьяне не давать воли!) , или же можно тут шлифануть, при желании. Чаще не требуется, по мере появления адекватной и насыщенной радостями жизни с любимой
🙂
5) Не сидить дома в одиночестве, максимально проводить время где-то общаясь с людьми традиционных взглядов.
Результат:
а) косвенно, но помогает менять мировоззрение.
Сейчас я понимаю, что это помогло абстрагироваться от проблемы и получить ответ для себя про то как общество меня идентифицирует.
Да, метод переключения.
Можно даже вообще одному в горах в избушке пожить
🙂
И забыть, что "бабушки на скамейке у подъезда" что-то думали нехорошее. Можно и в гуще людей, без душевного явного открывания.
То, чего опасается большая часть преодоленцев, что особенно ярко видно у известного форумчанина У.
Грубо - изначально ощущаешь себя очень белой вороной в стае, а затем, постепенно вообще не оцениваешь свой цвет
🙂 Просто общаешься естественно и всё.
Требуется навык социализации, обязательно, базовый. Чего нет (пока) у описанного форумчанина.
ОПИСАНИЕ моего состояния на конец ДЕКАБРЯ - ЯНВАРЬ.
конец декабря:
- стал обращать внимание на девушек на улице, в магазинах, на работе, стабильно в день отмечая для себя 3-4 симпатичных лица, при этом всё что ниже лица проходило поверхностную оценку - просто стройность, без акцента и любования силуэтом;
То есть - пока был блок когнитивной функции, аналог детского "отворачивания" при просмотре фильма со "взрослой" сценой.
Делается на автомате, как правило! Требуется включать сознательное разрешение смотреть и любоваться _беззастенчиво_ и _неприлично_ (по мнению Бабушек
🙂 ).
- заметил, что когда себя сильно накручиваю и появлялось какое-то отвращение видеть женщину, всё равно в день мелькнёт такая девушка, которая вот интересна, ты сморишь на неё и вот нет ни каких мыслей и думок;
Да. Колдрия и тонуса и мыслей - собственно бывают, возможны в этом периоде.
январь:
- я полностью изменил свой подход к преодолению, в записях в начале января я написал следующее:
пока я боролся с собой (тип не смотри туда, делай так и т.д. - подавление), это было не особо результативно, и только после осознания всего происходящего прошлое стало восприниматься, как неверная дорожка и неправильно понятые события в жизни.
Да! Переход "преодоленца 1 типа" во второй!
Я не могу сказать, что я тут борюсь с собой, я анализирую корень проблемы, пересматриваю и исправляюсь. Вот кстати, 4-го собирались с друзьями (в основном пацаны) у меня дома и неплохо так напились, сказать, что у меня стоял на кого-то или я хотел кого-то прям жёстко отъиметь, вообще этого не было. На утро я проснулся и понял, что я заколебался не видеть свой член в полной боевой готовности - ощущение, что у меня он стал как у малыша или я стал импотентом. В общем я решил себя протестировать и включил гей* порно, ну возбуждение наступило и я успокоился, что с моим хозяйством всё норм - в процессе просмотра возникало множество сомнений, тип то то не нравится, то лицо удрское, а потом и вовсе как-то нейтрально стало. Я просто перешёл на гетеро и мне как-то спокойно стало, я вижу два пола с традиционными ролями. Если и возникала фиксация на органе мужика, то просто внимание переводилось на женщину, ну или воспринималось, что это мой член там и без каких-либо фантазий, что я могу с ним сделать. Как то так, мне так проще, и по сути себя не ограничиваю и не подавляю и могу дальше работать над собой без провисания одной из составляющей жизни.
Да, переход, фактическое переключение может происходить таким образом тоже. Не принципиально.
"Шторма" одного из форумчан описываются более ярко, но там гетеро было политически невыгодным процессом
🙂
Всё теперь идёт по следующей формуле:
- отрабатываешь новые знания;
- они находят себя на практике, получаешь признание;
- закрепление нового знания.
Да.
Часто п.п.2 и 3 соединяют в один пункт, закрепление действием, не принципиально, смотрим как удобнее.
Далее я описал простой пример как у меня это работает (это было проделано ещё в октябре) маленький сегмент из моей проработки ухода от влечения к мужчинам: коллега предложил подбросить меня до дома, я сажусь в машину мы едем и у меня вдруг появляются на автомате пошлые мысли и начинает вставать....и такое было с разными. Что я делаю?...
1) ну для начала я понял почему так происходило, - эта была самая обычная ассоциация (такая же какая вырабатывается от порно), когда был вариант только в машине.
🙂 Да. Или только в ванне. Или даже только в туалете
🙂
2) для конкретно этих коллег, я проработал вопрос кто они, их отношение ко мне + понимание и осознание мужской дружбы, сопоставление себя с ними;
3) закрепление, я еду с коллегой на тусу и прекрасно отдаю себе отчёт, что секса не будет, он не преследует эту цель, он нормальный парень, который ведет со мной адекватную мужскую дружбу. и т.д....
4) итог, раз не встал, второй раз не встал и вот теперь вообще не встаёт к кому бы я не садился в машину. Что такое мужик уже пропущено через меня, и когда я сяду в машину к таксисту моё поведение будет искреннем, я скажу здарова и спрошу как дела на дороге сегодня и т.д. завяжется разговор....как бы общаются два мужика и с чего у меня должен вставать на него?! Он такой же как и я....тип не интересно.
Да. Тут кстати уже этап ближе к "бывшему гею" с переходом на "я всегда был гетеро". Этап, стадия взросления, когда прошлое , все гей*-эдроды, весь тот период воспринимается как далёкое и не имеющее значимости для настоящего. Как детские разбитые коленки для нас-взрослых. Было, я помню это...но сейчас я живу иначе, с целыми коленками
Самое главное движение дальше пошло, когда в один момент (вроде 7 января) просто сказал себе я могу делать всё что мне вольно и даже трахнуть пацана, когда я захочу этого...и в тот же момент меня отпустило.
Да. Запреты - кормят "белую обезьяну", а свобода - даёт выбор.
В тот вечер, если не ошибаюсь, фантазии были про пацанов, но в один момент начало мешаться всё и вот на мне была уже девушка, подтянутые груди которой я сжимаю своими руками...кончил я уже по факту на женский образ. Так было много раз, но всё меняется по мере осмысления и получения новых знаний...и вот вроде я уже не хочу трахать никого из пацанов, которых я знаю или где-то видел...это просто абстракция в моей фантазии (а ведь это откат уже назад...по молодости мы вроде начинали дрочить не на конкретных людей).
Такие откаты (если без отчаивания) помогают разбежаться и дальше бежать успешно
Теперь моя методика это постепенный переход, а не по щелчку отказаться от секса и сидеть надрачивать на образы, которые вызывают страх и раздражение, ну или не дрочить и не трахаться и ждать, когда член начнёт вставать на всех девок подряд, чтобы вселить в меня уверенность...
Да!
Согласен с этим выбором, коллега!
КРАТКИЙ РЕЗУЛЬТАТ ВСЕЙ РАБОТЫ НА 20 ЯНВАРЯ 2021
За период, что работаю над собой (а это уже 4-5 месяца):
1) у меня нет ни малейшего желания принять пассивную роль в любой её проявлении (это низко для меня, но такое бывало), я только занимаю активную роль и нет даже желания трогать чьи-то причиндалы...
Ок, как есть. Не принципиально, подчеркну для тех, кто не представляет себя кроме как "пассивом".
2) у меня нет желания трахаться с пацанами, которых я знаю или где-то кого-то видел когда-то....не конкретные люди;
3) у меня стал грубее голос, грубее жесты, полная уверенность во время диалога с девушками, диалог с пацанами ровный, но пока есть над чем работать....
4) периодически появляется эрекция на мою красивую коллегу, вот была эрекция недавно на знакомую, которая оставалась у меня дома. Эрекция на фантазии с бывшими девушками;
5) неплохо научился разбираться в девушках, подбирать та которая нужна;
НОрм. Это, понимание девушек - это собственно уже новый этап адаптации, роста гетеро-составляющей. ТОже подчеркну роль когнитивных функций. Есть много тех, кто ..называет себя гетеро, но до старости считает женщин "непонятными", тупыми и так далее...
У них есть невидимые им проблемы, если коротко.
6) понял, что в жизненном периоде я БИ, в моменты моего подавления или недооценивания я нахожусь на базе гомо, как только положение меняется (моё внутренние состояние меняется от окружающий условий или девушка подворачивается, которая очень интересна), то перехожу в гетеро...мужчины для меня очень даже понятны, и поэтому мне было так спокойнее, потому что знал, что всегда получу секс как мне надо, без всяких сюрпризов. Вот девушек я с трудом понимал/понимаю, да и дружкой я не был никогда ни для них....сейчас появилось представление и понимание, кто они такие и чего хотят, что могут дать и кто я во всём этом.
Да, согласен.
Гетеро- это не самоцель. Самоцель - счастье, долгоиграющее ,и видимо "родовое", во многих поколениях. Примерно так?
СЕКС С ДЕВУШКОЙ.
В последние время я почти на пике своей уверенности, теперь я точно знаю, что в обществе меня никто не считает геем, моё поведение, жесты, голос абсолютны мужественны. Внешне я достаточно привлекателен и интересен для девушек и ещё в добавок теперь знаю, что обладатель нормально члена, который умеет им неплохо пользоваться.
Уточню - это не пик
🙂 РОст ещё будет
🙂
Повторюсь - новый этап это не "бывший гей*" , есть и дальше приятные открытия
🙂
Собственно к главному. На одной сходке мной заинтересовалась одна девушка, и потом через друзей передала, что я ей нравлюсь. На следующей сходке у друзей мы пообщались с ней, понял, что она достаточно интересный собеседник, в общем стрельнул номер у неё. Короче далее мы переписывались и в общем в итоге решил её пригласить к себе...Для себя я это принял как знак свыше к действию, в общем развёл её на секс) Смотрим фильм, она у меня на груди, решаюсь сменить наше расположение - она впереди и я её обнимаю сзади со спины. Аккуратно мои руки приблизились к её грудям, у меня начинает вставать, далее активная фаза и понятно, что сейчас будет секс.
Примерно так, можно.
Во время первого раза за этот вечер с ней у меня были следующие косяки:
- у меня падал, когда она начинала рулить процессом, когда разговаривала со мной;
Из добрых побуждений, кстати, может вроде как помогать
🙂
Но удобнее общаться не словами, а ощущениями..
- в первый раз в жизни у меня упал прям во время движений в вагине, блин у неё после половых губ какая-то бездна там начинается, и кайф наступал тогда когда просил её работать там мышцами, даже когда смыкал её ноги и входил всё равно не чувствовал особо трения;
Спешили, не страшно. Когда девушка возбуждена - мышцы уже сами работают там, непроизвольно. И очень приятно
🙂
Прелюдия - для этого и нужна, вобщем
🙂
Когда автоматика включается и у ВАс и у неё.
- я местами чувствовал себя абстрагированным, лезли очень глупые мысли, которые влияли на стояк - настолько была прострация, что от моей собственной руки он не вставал, просил её помочь и всё налаживалось.
*я так думаю, что падал ещё и из-за того, что она не мой тип, она немного полновата....я полненькие мне никогда не нравились.
Не главное полнота, важнее мысли.
"Свой типаж" просто помогает настроиться поскорее.
Во второй раз уж было всё пободрее, но мыслишки всё же лезли.
Они либо сами уходят, мысли, либо с помощью переключения, либо с помощью препарата, дающего уверенность и отгоняющего такие мысли.
Не принципиально, как пойдёт.
В третий раз за этот вечер, всё пошло на автомате, но уже не стал кончать, толи устал, толи уже пофиг стало)))
Заснули вместе, на утро просто на автомате возбудился и запрыгнул на неё, но потом то будильник, то её стоны и моя боязнь, что соседи услышат стали меня отвлекать и мне перехотелось.
Это да, соседи могут вести себя как ...эти "бабушки на лавочке"
🙂
Окрестят "развратником" и потом от этого отмывайся, отнекивайся
🙂
В целом, конечно я не считаю это моим бест оф зе бест, но после всей срани, что случилось со мной в 2020, вроде не так плохо.
Как этап - годится, конечно.
Мысли эти "обезьянистые" - мешают капитально. Но сходят на нет даже сами, просто по мере повторений и отвлечения от мыслей вообще любых
🙂
Она сказала, что в приницпе шла ко мне не за этим и не ожидала супер порносцен (тут я понял, что так многие девки думают в приницпе), да и в целом очень даже удовлетворена - сказала, что чувствовала себя комфортно, и смогла кончить несколько раз (да, она диван залила мне ...было прикольно) и не против встречаться далее. Ну тут речь идёт о секс-партнёрстве.
Пока да.
Она ведь тоже пока не влюбилась в Вас, и тоже явно ...имела в голове разные мысли
🙂
Не гоним коней
🙂
В общем для меня этот опыт был положительным, на работе в тот день ко мне приходили флешбеки того вечера и у меня вставал, вечером я не выдержал и мастурбировал на лучшие моменты того вечера. Плюс от того вечера я понял, что для меня важно рулить процессом и чувствовать, что я доминант, если я не нахожу подтверждения этому я постараюсь этого добиться грубыми действиями, если нет, то партнёр мне станет не интересен.
Вобщем да. Подчеркну- грубость тут относительна, и принимается девушкой как часть игры, и если она _подходящего_ для гармонии типажа - ей это будет желанно. Девушки бывают разные, короче
🙂
В соседней теме обсуждали недавно ,
Вот это - я пока не оформил полноценно, сорри.
Времени очень мало, хотя тема важная
🙂
Ехал на работу сегодня и услышал песню про одинокую волчицу – как раз (возможно) ответ одному заочному пациенту: Напомню – ходит одинокая волчица, неприступная, как царица ,на всех огрызается ,просто амазонка. Знакомая картина? Позволю себе скопировать вопрос полностью: Секс у нас практически...
mostovskiy.com
На текущий момент пока как-то так. Очень интересно ваше мнение по всему происходящему.
Описал свои мысли и отклики, местами эмоционально , сорри
🙂
В целом годится , конечно, но это не "пик" Вашего взросления, имхо