Наступило время, когда гибкость для меня ничего не значит.
Верю, опять же. Но это уже тема не белой обезьяны, верно?
Белая обезьяна - это навязчивости, невроз навязчивостей как устойчивое состояние, ну и обсессивно-компульствные синдромы, частично.
Грубо...
Первое - это когда подумал, что дома чайник на плите или утюг включенный, и весь день на работе дёргаешься, или не выдерживаешь и едешь домой - но чайник на месте, плита выключена, утюг холодный, всё хорошо. Успокоился, высказал нецензурно всё, что думаешь о себе и своих мозгах/нервах, и живёшь спокойно. Или никогда, или крайне редко к такому можешь вернуться. Ну бывает, забыл, выключил или нет свет/чайник/утюг...может сын выключал, но он не уверен.. повтор в этом случае возможен, мысли лезут весь день, если не убедился в безопасности. Но затем живёшь спокойно.
Это - не невроз, не болезнь. Вариант нормы!
Второе, болезнь полноценная, хотя и лечат ее часто неврологи, психологи, психотерапевты. Если есть повод - _ обязательно _ появятся такие мысли. Человек с ними борется, отгоняет, но ...лучше помогают ритуалы. Проще один раз перекрестить дверь и себя при уходе из дома, чем возвращаться по пять раз "проверять", или же думать почти неотвязно о то, что может произойти дома...фантазия яркая обычно, картинки нервические..
Лечится неплохо, транквилизаторами и психотерапией, лучше вместе
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Цель - не стать идеальным пофигистом
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
А чтобы не мешали подобные мысли по жизни. То есть человек останется тревожным, но болезнь не станет прогрессировать, и он не будет вынужден тратить время, силы на нарастание ритуалов.
Третье можно рассматривать как вариант второго, усиленный, чаще- при предрасположенности к таким мыслям, поведению. Психастеники склонны, в большей степени. Для них это кажется нормой, и они обращаются лишь при превышении разумных пределов ... Ну, - обращаются к дерматологу с сухостью рук, и если он внимателен - выяснит, что намыливания "по сто и одному разу" длятся уже давно, с молодости, но сейчас память хуже, бывает сбиваюсь и приходится начинать с начала!"...
То есть сам ритуал не проблема, навязчивости - не проблема - но могут доставлять неудобства некоторые излишества.
Тут притчи - маловато будет
![Smile :) :)](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
Это лишь часть, малая, вводная часть работы психотерапевта, психиатра.
Но эта притча или её аналог...должны быть поняты самим человеком. Если не поняты, если в поведении не видится ни малейшего сходства с Джафаром...тогда нехорошо, если коротко.
В мозги лезть не надо, говорит такой добрый человек, это лишнее. А вот как мне быть с питанием или сексом? Если эти продукты со мной не совместимы, а эти дорогие!?
....я стараюсь не брать в работу, если коротко. Тяжко.