А это... А я не так делаю.зачем к стулу и кровати прикасаться? И задержек дыхания тоже никаких нет. Я вообще за дыханием не смотрю. Мне 20 сделать и потом уже не уверен что ноги выдержат.
Да не, норм. Просто поближе встать к дивану и уже не будут задевать мебель. Зато могут за спиной соприкаснуться.
Зачем? Ну, по правилам для начинающих.
Должна быть на бедра вроде..
Координация, равновесие, контроль положения тела,..
На бедра? Да нет на голени же вроде... Хмм. Бедра это случаем не одно и тоже. Ой я перепутал голени с икрами. Я что то вовсе все перепутал.
Так я и так вроде координируюсь. Спину чуть выгнуть вперёд. Жопу назад отчекрыжить и по моему слишком низко ее не опускать. Как раз больше нагрузка на бедра когда не садишься совсем типо а только присаживается и встаёшь.
Ну не особо, но в целом да - тематика то разная... А что-то откуда то перенести должен был и забыл, вот сейчас вспомнил - вчера кучу всего было в Сварке
Да вроде так. может у меня получается чуть ниже садится.
В связи с решением Верховного суда Российской Федерации (далее РФ) от 30 ноября 2023 года), движение ЛГБТ* признано экстремистским и запрещена его деятельность на территории РФ. Данное решение суда подлежит немедленному исполнению, исходя из чего на форуме будут приняты следующие меры - аббривеатура ЛГБТ* должна и будет применяться только со звездочкой (она означает иноагента или связанное с экстремизмом движение, которое запрещено в РФ), все ради того чтобы посетители и пользователи этого форума могли ознакомиться с данным запретом. Символика, картинки и атрибутика что связана с ныне запрещенным движением ЛГБТ* запрещены на этом форуме - исходя из решения Верховного суда, о котором было написано ранее - этот пункт внесен как экстренное дополнение к правилам форума части 4 параграфа 12 в настоящее время.