Как быть счастливым?

[Djon]

Как быть счастливым?
Как радоваться жизни?
Как почувствовать снова вкус жизни?

 

[dok34.ru]

Как быть счастливым?
Как радоваться жизни?
Как почувствовать снова вкус жизни?

ВжЛ, если на форумном 🙂
А так "Везёт же людям!" В.Леви и разные варианты 🙂
Если речь идёт про безлекарственное лечение лёгкой/средней депрессии, как у Вас 🙂

 

[Djon]

Как форумчане понимают эти слова про счастье?
Что делает вас счастливыми? Глаза гореть?

 

[Indigo]

Отсутствие депрессии.

 

[Djon]

Отсутствие депрессии.

Как ты с ней борешься?
Модет какие-то радости устраиваешь для себя?
Какая деятельность в течечение дня?
Может есть сопутствующие желания и цели?

 

[dok34.ru]

Как ты с ней борешься?
Модет какие-то радости устраиваешь для себя?
Какая деятельность в течечение дня?
Может есть сопутствующие желания и цели?

ВжЛ ?🙂
Для начала 🙂
Не на пару слов тут желательно искать ответ 🙂
Иихо

 

[Djon]

ВжЛ ?🙂
Для начала 🙂
Не на пару слов тут желательно искать ответ 🙂
Иихо

Пока что там я нарыл о том, что нужно всегда быть в движении и правильно есть)

 

[Indigo]

Как ты с ней борешься?
Модет какие-то радости устраиваешь для себя?
Какая деятельность в течечение дня?
Может есть сопутствующие желания и цели?

Меня вытащил l-glutamine в небольшой дозе, ниацинамид и витамин Д.
Это на уровне биохимии. Потом когда появится ресурс можно работать с целями - картина будущего, интересами, хобби, планами. Одиночества самого по себе достаточно для депры. Наличие друзей очень важно, в общем это комплексная проблема.

 

[Indigo]

To view this content we will need your consent to set third party cookies.
For more detailed information, see our cookies page.

Accept third party cookies

Друзья полезны для здоровья.

Если вы думали, что это не так важно, потому что вы альфа-сигма-гига-лон-чад-волк, которому никто не нужен рядом...

«Самым большим медицинским сюрпризом последнего десятилетия стало огромное количество исследований, показавших, что самым главным предиктором вашего психологического и физического здоровья и благополучия является просто количество и качество близких дружеских отношений.

Для сравнения, все традиционные факторы, о которых обычно беспокоится ваш врач, вносят лишь скромный вклад».

Переведено с помощью DeepL.com (бесплатная версия)

 

[Боpя]

Как форумчане понимают эти слова про счастье?
Что делает вас счастливыми? Глаза гореть?

Влюбленность.