Другая тема Пользователя

[Пользователь]

... упражнения Кегеля, перерыв побольше и желание _сильнее_, а не просто "для галочки" -долдны помочь.
Если очень коротко 🙂
Суть понятна, что для чего нужно?
Простата, гормоны и психика, если коротко

Да, спасибо, буду пробовать) Надеюсь, что решу эту проблему.

 

[dok34.ru]

Отсюда и возникли мысли, что могу лишиться возбуждения на стимулы, которые раньше очень хорошо возбуждали

Переедание, ближайший понятный аналог - это когда антистресмовое действие есть от еды...но с каждой лишней миской еды - оно меньше и меньше...аппетит тоже меньше, когда обожрался, если коротко 🙂

 

[dok34.ru]

Да, спасибо, буду пробовать) Надеюсь, что решу эту проблему.

Частично - даже этим, если надо будет - продолжим обсуждение и помощь.

 

[Пользователь]

Частично - даже этим, если надо будет - продолжим обсуждение и помощь.

Хорошо, спасибо!

 

[Пользователь]

Спасибо. В общем, возникла проблема с оргазмом при мастурбации. У меня в последнее время достаточно много стрессовых ситуаций в жизни, депрессивное состояние, как я уже недавно писал. Мастурбация позволяет немного снять внутреннее напряжение и получить хоть какую-то разрядку. Обычно я мастурбирую каждый день и в последнее время, как правило, не один раз.
Проблем с внутренним возбуждением во время мастурбации вроде бы нет. То есть, если восстановилось сексуальное желание, и я включу порно либо буду просто использовать сексуальные фантазии в голове, то к эякуляции можно придти примерно за 2–3 минуты. Однако я заметил, что где-то в последние полгода у меня часто не такая хорошая эрекция при просмотре порнографических материалов. Если не мастурбировать 1–2 дня, то возбуждение и хорошая эрекция, как правило, будет и на картинки, а не только на видео, но загвоздка в том, что не всегда. Всё равно меня смущает тот факт, что раньше, год назад, эрекция была качественней. От этого у меня возникают разные навязчивые мысли, например, что сексуальное влечение может вообще пропасть, что я перестану возбуждаться и т. д., хотя понятно, что это игры мозга.
Это было небольшое вступление. Сама же проблема заключается в том, что где-то 5 дней назад во время мастурбации прямо перед самым оргазмом мне в голову пришла навязчивая мысль, которая меня резко сбила. Плюс был не совсем удобный момент для мастурбации, скажем так. В итоге это привело к тому, что эякуляция была очень значительной (я часто откладываю эякуляцию для получения более качественного оргазма), а оргазм был слишком стёртый. Меня это очень расстроило. И вот эта ситуация у меня теперь не выходит из головы. У меня голова работает так, что если что-то идёт не так, то сразу включается внутренняя тревога. Теперь во время мастурбации я не могу расслабиться. Во время самого процесса мастурбации проблем нет, т. е. активизируется сексуальное желание, возникает сексуальная фантазия, нарастает возбуждение, есть импульс к мастурбации, далее следует сама мастурбация, но перед актом эякуляции резко возникает мысль, что оргазма не будет. Во время самой мастурбации эта мысль теперь тоже нередко крутится в голове (то есть нет расслабления и во время самого процесса мастурбации), но вот именно перед самым оргазмом она меня прямо донимает. Эта мысль приводит к тому, что в самом конце в половом члене происходит какое-то резкое сжатие. Это сжатие приводит как к нарушению эякуляции, так и к нарушению оргазма. Грубо говоря, я теперь все эти дни контролирую получение оргазма (чего никогда не делал раньше) и за последние вот эти 5 дней у меня ни разу не было нормального оргазма, даже если я буду откладывать процесс эякуляции. Он либо слишком стёртый, либо его вообще практически нет. Вчера и сегодня постарался расслабиться, несколько раз откладывал процесс эякуляции, т. к. возникало это внутреннее сжатие в пенисе. В итоге оргазм был несколько лучше, чем за предыдущие 4 дня, но всё равно это не совсем то, потому что перед кульминацией всё равно само собой возникает мысль, что удовольствия я не получу. У меня даже во время приёма антидепрессантов оргазмы были почти всегда качественные.
Я почти на 100% уверен, что проблема психологического характера, т. к. началось всё с той ситуации, которая возникла 5 дней назад, и почему-то это сильно засело у меня в голове. До этого проблем с получением оргазма вроде бы не возникало. Хотел Вас спросить, что можно с этим сделать? Разум понимает, что нужно как-то выкинуть эти навязчивые мысли из головы, но голова не может этого сделать.
У меня ещё несколько недель назад была другая ситуация. Опять-таки пришла навязчивая мысль о том, что я не смогу представить сексуальные фантазии, которые меня возбуждают. И в течение недели во время мастурбации эта мысль меня также очень одолевала, у меня, действительно, в это время были выраженные проблемы с сексуальными фантазиями, что приводило даже к некоторой панике. Причём эта мысль также одолевала особенно перед самым оргазмом. Потом само собой это явление прошло, как-то на автомате перестал на этом зацикливаться. Зато тогда не было проблем с самим оргазмом, потому что я знал, что оргазм в конце процесса всё равно будет. Сейчас всё наоборот: при хорошем внутреннем возбуждении, при должных сексуальных фантазиях всё время идёт мысль, что оргазма в конце не будет и на выходе он, действительно, оказывается очень слабый.
Можете ли что-то посоветовать? Как в этом случае можно расслабиться, отпустить мысли и перестать контролировать процесс? Буду рад за помощь!

В общем, всё равно не получается мне решить проблему. Последний качественный оргазм так и был в конце декабря. Во время мастурбации ощущения приятные, предоргазм чувствую хорошо, он значительный, но на выходе ощущения почти никакие, потому что всё блокирует мысль, даже если сексуальное желание было сильное. Я не могу от неё избавиться. И становится только хуже, потому что добавился вторичный страх, что сексуального удовольствия теперь не будет больше вообще никогда, и навязчивые мысли на эту тему закрепляются только ещё сильнее. Несколько раз удавалось за последние 2 недели достичь более лучшего оргазма, но это далеко не то. Сексуального расслабления у меня нет, а это очень влияет на общее состояние, на настроение, потому что либидо-то никуда не делось. Цикл снятия сексуального напряжения завершается теперь ошибочно, без кульминации.
Вероятнее всего, проблема связана с общей депрессией, тревогой. Это приводит к замыканию этой мысли, и получается замкнутый круг. То есть, по сути говоря, это обсессия после пережитого случая (когда оргазм был стёртый в первый раз). Из-за повышенной тревоги мозг обратил на это пристальное внимание, и теперь мысль не уходит.
С сегодняшнего дня вновь подключил антидепрессант (сертралин). Он должен заметно снизить проявление подобных мыслей, поэтому я очень на него надеюсь. Не буду плавно заходить на него, т. к. особой разницы нет, и мне нужно, чтобы улучшение наступило скорее. Принял сразу 100 мг. Если будет накрывать тревога или будет что-то типа панических атак в первые недели приёма антидепрессанта, то дома есть «Феназепам» (точнее, его аналог). И на ночь ещё возвращаю антипсихотик (тиоридазин) в минимальной дозировке (10 мг). Я бы хотел другой антипсихотик, потому что этот, даже в маленькой дозировке, в сочетании с антидепрессантом не самый безопасный, но дома пока только он, мне выписали тогда именно этот препарат. С психиатром обсужу замену. Правда, есть опять опасения, что таблетки заметно снизят либидо, чего я не очень хочу. Когда я принимал сертралин в 2020 году, то выраженной разницы в либидо не заметил, но у меня была дозировка не 100 мг, а 50 мг. Не знаю, как будет сейчас.
Я хочу ещё вернуть психотропы по той причине, что депрессивное состояние никуда не делось, настроение плохое, часто хочется спать, учиться и работать очень тяжело, нет мотивации что либо-делать, достигать каких-то целей, плюс заметно обострилось ОКР.
И жаль, конечно, что препараты начнут действие не сразу, а недели через 2–4.
Ещё начну самостоятельно применять психотерапевтические методики, в частности, КПТ и, возможно, некоторые другие.

 

[Yakovlev]

И на ночь ещё возвращаю антипсихотик (тиоридазин) в минимальной дозировке (10 мг).

Кардиотоксичный хлам, сорри. В минимальных дозах увеличивает интервал QT и надо мониторить ЭКГ на лечении. Уж лучше седативные антигистамины вроде Димедрола или тералиджена, ИМХО.

 

[Yakovlev]

Выкинь тиоридазин нахрен и держись от него подальше, как и от других кардиотоксичных препаратов. Ты что от антипсихотика хочешь вообще? Хорошо поспать?

 

[Пользователь]

Кардиотоксичный хлам, сорри. В минимальных дозах увеличивает интервал QT и надо мониторить ЭКГ на лечении. Уж лучше седативные антигистамины вроде Димедрола или тералиджена, ИМХО.

Да, я вот об этом же, знаю, что он опасен в этом плане, тем более в сочетании с антидепрессантом. Может тогда его не пить вообще и оставить один сертралин до замены? У меня рецепта сейчас на что-то другое нет. Дома ещё только есть «Неулептил» (перициазин), но я от него только сплю.

 

[Yakovlev]

Может тогда его не пить вообще и оставить один сертралин до замены?

Вот это.

 

[Пользователь]

Ты что от антипсихотика хочешь вообще?

У меня есть определённые симптомы. Здесь вот вкратце описал:

Другая тема Пользователя - Page 18 - Форум - У доктора Мостовского

Здесь я буду размещать всё то, что не относится к моей основной теме.

mostovskiy.com

Диагноз пока неизвестен.

Я пошёл в ПНД, потому что имелись подозрения, что это заболевание не невротического спектра. До этого консультировался дополнительно с психиатром в Интернете, описывал подробно историю болезни, симптоматику. Он предположил F21 и посоветовал обратиться к психиатру очно в ПНД. Но за несколько месяцев до этого я ещё был несколько раз у частного психиатра. Она не заметила у меня шизотипического расстройства, правда, я тогда упустил некоторые детали и, думаю, что картина получилась не совсем полной. В общем, не знаю пока, что у меня точно.