Здравствуйте! Мне 2* лет. Холост, никогда не был в отношениях. Проблема в том...

[User9115815]

Да, обратная связь как было ни было должна быть. Вот мне тяжело без работы, график перестроить на время трудно

Надеюсь выпишут меня уже. Делаю комплекс упражнений от физиотерапевта. Медиатации застопорились, откатился назад.

 

[User9115815]

Надеюсь выпишут меня уже. Делаю комплекс упражнений от физиотерапевта. Медиатации застопорились, откатился назад.

Не так глубоко как нужно применяю. Но нужно время,видимо. Добавил два дела в день новых: 1)учусь печатать вслепую, 2) читаю Евангелие и разборку на него.

 

[Djon]

Я люблю гулять, особенно первые секунды, когда выхожу на улицу. Запах воздуха какой-то особенный. Ловлю от этого кайф.
Особенно утром разреженный и он какой-то сладковатый.

Вчера на стадионе очень долго днём ходил и убил ноги ходьбой гуськом. Вот теперь восстанавливаюсь. Бомбовое упражнение, регулярно делаю его, иногда даже с доп.весом.
Бывает лень куда-то далеко идти, но по дышать и пропотеть хочется, выхожу наматывать круги вокруг квартиры.
А потом танцую и пою под струёй воды.

Читать сейчас перестал. Неохота.

Правда сейчас вредная привычка есть — залипнуть в ВК видео. Затягивает очень.

 

[dok34.ru]

Я люблю гулять, особенно первые секунды, когда выхожу на улицу. Запах воздуха какой-то особенный. Ловлю от этого кайф.
Особенно утром разреженный и он какой-то сладковатый.

Вчера на стадионе очень долго днём ходил и убил ноги ходьбой гуськом. Вот теперь восстанавливаюсь. Бомбовое упражнение, регулярно делаю его, иногда даже с доп.весом.
Бывает лень куда-то далеко идти, но по дышать и пропотеть хочется, выхожу наматывать круги вокруг квартиры.
А потом танцую и пою под струёй воды.

Читать сейчас перестал. Неохота.

Правда сейчас вредная привычка есть — залипнуть в ВК видео. Затягивает очень.

Норм, согласен!
Убивать ноги не будем, согласен 🙂
Что в душеньке ВАшей, утро-вечер, как что меняется?

 

[Djon]

Что в душеньке ВАшей, утро-вечер, как что меняется?

Последние дни были мысли только о девушках. Тянуло к ним.
Но редко, ближе к вечеру, когда гуляю с другом, может проснуться легкий невроз. Не понимаю от чего только. От невроза какое-то очень легкое еле заметное щекотание что ли внутри паха, до конца еще не прошел невроз видимо, нужно время.
Еще заметил, как и мой друг, что у меня постоянно мысли на тему секса. Я на ней зациклился больше всего. Всегда что-то рассказываю об этой теме.
В голове один секс и мысли о том, что у меня не получается секситься с девушками, так как у меня не стоит. На мужчин практически уже не триггерит, гуляю свободно, не обращаю на них внимания, только редкими моментами, как описал выше. Это случается только когда как бы нарочно начинаю об этом нервозно думать.

По состоянию на утро, просыпаюсь в 8 утра в туалет и иду дальше спать до 10 часов, уже привык к этому времени. Почему-то не хочу раньше просыпаться, заставляю идти себя ложиться дальше спать и радуюсь, что еще есть время на сон. Как правило просыпаюсь в 10 разбитый, но уже не так сильно, как раньше. Но понемногу расхаживаюсь, окно настеж (воздушные ванны), зарядка (подбираю упражнения, чтобы именно кайфовать), душ, музыка, завтрак, настроение ровное.

Одно печалит, на этих ритуалах мой день и заканчивается утром обычно, дальше у меня нет никаких увлечений практически, кроме работы, физ-ры и прогулки. И свое свободное время в основном провожу за телефоном или в ноутбуке что-то смотрю. Скучные дни.
А чему-то учиться новому лень и неинтересно. Учеба не приносит удовольствия.
Было бы достаточно денег, то путешествовал бы.
Да и вообще я не знаю чего от жизни хочу. Мне сложно дается какой-то выбор в принципе, например, куда сегодня пойти погулять или что я хочу съесть на обед или какую одежду купить или чем я хочу заниматься в жизни, кем работать и прочее. В большинстве случаев основываюсь на мнение окружающих, если есть возможность.

Днём соберусь прогуляться до пота быстрым шагом на стадионе или вокруг дома. Помню ходил так вокруг дома и не хотел останавливаться, так как вошел во вкус и ловил кайф.
Потом душ контрастный с пением и обязательными танцами и тряской булочек и краников 🙂

Вечером с кем-нибудь общаюсь в соц сетях или смотрю рилсы/фильмы.
Общение в основном только с девушками. С парнями в соц сетях не общаюсь практически, только видео друг другу скидываем и договариваемся на прогулку.
Спать долго не хочу, так как типа хочу подольше прожить этот день. Спать ложусь в 2 ночи.
Позже этого времени тоже не ложусь, так как может накинуться тревога из-за этого. То есть считаю, что я не высплюсь или вовсе не усну, если лягу поздно.

В целом состояние уже гораздо лучше, чем раньше. Тонус стал выше.
В голове мысли не только о неврозе, но и о работе, и о девушках, и о других делах и проблемах.
Нужно еще время на невроз, чтобы организм поменял полностью свое отношение к нему.
Ну и что-то делать с эрекцией. Этот вопрос больше всего волнует.
Может быть у меня преобладает симпатика и поэтому я не могу расслабиться?
Потому что по утрам эрекция хорошая бывает. Просыпаюсь и с удовольствием трогаю свой член, осознавая, что он хорошо встал.
Спонтанных эрекций и эрекций на эро, порно у меня нет. На порно только со стимуляцией. Вообще желания и возбуждения как-то нет. Только хочется кончить под мастурбацию на что-нибудь.
Мастурбацию пытаюсь дозировать и не зацикливаться на ней.

Вообще по итогу чувствую, что прихожу к своему старому состоянию постепенно.

 

[Djon]

Юзер, извини, что наследил у тебя в теме

 

[Djon]

Да и вообще сейчас больше стал кайфовать от музыки, физ нагрузки, отдыха, воздуха, воды, солнца.

Очень кайфую, когда нет невроза.
Иду по улице и наступает чувство эйфории иногда.

 

[Djon]

Вот купил чипсы, сижу кайфую смотрю экстрасенсов

 

[Djon]

Но есть ложка дёгтя. Я поссорился с девчонкой и теперь мы не разговариваем. И настроение от этого портится.

 

[User9115815]

Норм, согласен!
Убивать ноги не будем, согласен 🙂
Что в душеньке ВАшей, утро-вечер, как что меняется?

Лично у меня ничего не меняется. Что утром одно настроение, что вечером. Встаю, к сожалению, не по графику.