Вопрос достаточно частый, актуальный многим мужчинам, которые имеют хронический простатит, даже в прошлом.
Зима - а многие мужчины думают про велосипед
Весна - и очень многие мужчины думают о велосипеде 🙂
Лето - невероятно многие мужчины думают о велосипеде 🙂
5281763dde944b4cb140a4b28214edd7.jpg


Как им уберечься от обострений хронического простатита?
На фото виден мудрый человек, который подготовился к зимнему сезону, утеплился сам и утеплил своего коня.
Это хорошо, но что с выбором седла с учётом хронического простатита даже в прошлом?
мужской-велосипедист-будет-его-велосипед-через-ледяные-пятна-на-208191625.jpg


Обычное седло мы видим у многих мужчин-велосипедистов, факт?
Я обратил внимание на это в Батуми, когда велосипедистов вокруг было невероятно много 🙂
batumi_velo_in_miracle_park_in_batumi.jpg


Для короткой поездки на арендованном велике - это годится. Обычное" седло, как у советских велосипедов.
А вот если велосипед свой, и подбираете его части сами, заботясь о себе - седло тут играет очень большую роль.
В прошлом , особенно в деревнях, вопрос решался просто. Велосипед - очень важный транспорт на селе, и без него не обойтись. Несмотря на запрет - люди просто ставили на велосипед большое сиденье от мопеда и сидели как на диване, то на одной ягодице, то на другой. Исключали промежность из воздействия вибраций сельской дороги 🙂
149118_600.jpg

Были спортсмены, которые едут дистанцию больше стоя, на узком "гоночном" сиденье коротко. Плюс активная нагрузка на промежность с усилением кровообращения...вобщем ездили наши отцы и деды с умом, и без частых обострений.
Сейчас многие спрашивают - помогает ли велосипед, велотренажёр или обычный, от простатита.
К сожалению нет, по моему мнению. Люди путают упражнение "велосипед" (полезное!) с реальным велосипедом и присущим ему эффектом вибрации для промежности.
Но если нельзя, но очень хочется? Или даже надо?
Тогда можно пользоваться опытом предков, в современной реализации, конечно.
Сиденье "как на диване" - не встретить в прокатных великах. А поставить на свой, почему нет?
Noseless.jpg_640x640-2.jpg


Нужен "гоночный" вариант?
Тоже пожалуйста!
-.jpg_640x640.jpg

Фото с Али, найти нет проблем и в Вашем городе, я полагаю. Углубление в седле - аналог известного всем "бублика" из мягкой пористой резины для автомобилистов, благодаря этому простата не соприкасается с седлом непосредственно, и вибрации меньше в разы.

А если совсем нет возможности ездить с защитой простаты? Тогда - ездить коротко. Пятнадцать минут велопрогулки точно не повредят, в обычных случаях.
Варианты велопрогулок на фоне острого простатита или аналогичного острого состояния, обострения - я не рассматриваю, Капитан Очевидность идёт нам на помощь 🙂
Не надо.
А вот сделать упражнение "велосипед" лёжа или сидя, сделать бег с высоким подниманием бедра для самомассажа промежности - это чаще идёт на пользу.
1.jpg

fe0f8e5e799e800c4a6ad5e7559a5f06.jpg


ИМХО, по моему скромному мнению, конечно.
Будьте здоровы и счастливы!
cheerful-cyclist-catching-his-breath_329181-8667.jpg